یک فنجان میوه خشک مخلوط تقریباً حاوی ۴۸۰ کالری، ۴ گرم پروتئین، ۱ گرم چربی، ۱۲۶ گرم کربوهیدرات، ۸ گرم فیبر، ۱۰۶ گرم قند …
برای داشتن یک بارداری سالم میزان توجه مادر به خود و اطرافیان به وی بسیار مهم است.
هورمون‌هایی مثل استروژن و پروژسترون باعث می‌شوند که رگ‌های خونی در بدن منبسط شوند و حجم خون افزایش یابد. این افزایش…
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده می‌شود که بهترین روش درمان افسردگی و اضطراب در دوران بارداری چیست؟
اگر بعد از سقط جنین تصمیم به بارداری مجدد دارید، در این مقاله با ما همراه شوید تا پاسخی جامع به سؤال آیا بارداری سالم…
