رییس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشت با اشاره به شعار «هر انسان سالم یک تخم مرغ در روز»، تخم مرغ را یکی از…
کارشناسان ایمنی مواد غذایی غذاهایی را که تنها پس از یک روز فاسد می شوند فاش می کنند این دسته از مواد غذایی مستعد آلوده…
تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغـذی اسـتثنایی از جمله پروتئین با کیفیت دارای مقادیر قابل توجهی از ویتـامین‌هـا و مـواد…
سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بم…
همه ما به محض شکستن تخم مرغ پوست آن را دور می‌‌ریزیم غافل از اینکه این پوست‌های به نظر بی‌مصرف می‌توانند مصارف زیادی…
خانم‌ها همواره به دنبال راه‌های طبیعی و مصنوعی برای پرپشت شدن ابرو هستند. خبر خوبی که برای شما داریم آن است که شما…
خشکی و شکنندگی موها علت اصلی موخوره هستند. امروز در نی نی بان چند ماسک خانگی جلوگیری از موخوره با مواد ساده را برایتان…
چند روز در هفته می شه به نوزاد تخم مرغ یا بلدرچین داد؟
حال زمان آن رسیده که زیبایی خود را افزایش دهید. همان طور که می‌دانید، موها آسیب‌پذیرند، به خصوص در زمستان. اما نگران نب…
مرکز پزشکی هاروارد مصرف یک عدد تخم مرغ در روز را برای خطر ابتلا به بیماری قلبی در افراد سالم مضر نمی داند.
مصرف تخم مرغ سبب بهبود حافظه‌ی کلامی، روانی، استدلالی و شناختی افراد نیز می‌گردد.
کمبود ویتامین B یکی از عمده‌ترین وسایلی است که موجب نازک‌شدن تارهای مو و کم پشتی موها می‌شود و مصرف سویا، موز،…
تخم‌مرغ علاوه بر ارزش‌های غذایی شناخته شده اش، سه خاصیت دیگر نیز برای بدن دارد که کمتر با آنها آشنا هستیم.
راضی کردن بچه ها به خوردن غذاهای سالم اصلا کار آسانی نیست.
گوشت قرمز منبع خوب آهن است که در تأمین انرژی و تمرکز کودکان نقش دارد.
