همه ما می دانیم که بچه ها تو مدرسه نیاز به انرژی و تمرکز زیادی دارن! بنابراین، تغذیه خوب و سالم نقش خیلی مهمی توی…
اکثر متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که کودکان می‌توانند از سن ۲ تا ۳ سالگی شکلات را به تدریج در رژیم غذایی خود قرار دهند.
کودکان از ابتدای تولد تا 17 سالگی طبع گرم و تر دارند و برای تقویت و رشد آنها باید غذاهای گرم و تر بخورند.
