حرکات کششی برای خانمهای بالای ۵۰ سال میتواند به بهبود انعطافپذیری، کاهش دردهای عضلانی و مفصلی و بهبود تعادل و حالت…
با آشنایی با برخی ترفندهای امدادی و دانستنی های پزشکی میتوانید در شرایط بحرانی، زندگی خود یا دیگران را از مرگ یا خطرات…
عکس جدید مهدی قائدی و همسرش را ببینید
ندا شمس در توئیتر نوشت: «پیرو بازداشت سرکار خانم فائزه هاشمی، پرونده آخر ایشان با اتهامات اعلامی به پنج سال حبس در…
عوامل بسیاری ماهیچههای کف لگن را ضعیف میکند، از بارداری و زایمان گرفته تا پا به سن گذاشتن و اضافه وزن.
تعیین جنسیت جنین بدون سونوگرافی یکی از سرگرمیهای مادران و قدیمیترها بوده است که گاهی این پیشبینیها درست و گاهی…
علائم عرق سوز شدن چیست؟ قصد دارید که نوزادتان را حمام کنید و ناگهان متوجه جوش های قرمزرنگ بر پشتش می شوید.
روشهای زیادی برای تعیین جنسیت بدون سونوگرافی وجود دارد که بیشترشان بر اساس تجربه و باورهای قدیمیترها به نسل امروز…
درد ناحیه زیر شکم و یا کمر که به تدریج طول مدت درد بیشتر و فاصله بین آن کوتاه تر می شود.
فاز ابتدایی فازی است که در آن رحم به صورت منظم منقبض می شود.
اگر شما قبلا زایمان کرده باشید این فاز برای شما 5 تا 10 دقیقه طول می کشد. اگر زایمان اول شما باشد این فاز ممکن است…