بایدها و نبایدهایی که در نهایت تاثیر مستقیمی بر سلامت و زیبایی پوست شما خواهند داشت.
یک رژیم غذایی سالم می تواند به بازسازی پوست و کاهش آسیب ها کمک کند.
زیتون حاوی اسیدهای چرب تک غیر اشباعی است که اولئیک اسید نام دارد و میتواند از بروز بیماریهای قلبی جلوگیری کند.
خواص دمنوش ها تنها به درمان درد و بیماری خلاصه نمی شود و برخی از آنها تأثیر خارق العاده ای در جوانسازی پوست دارند.
به علت داشتن کلاژن و ویتامین E نرمی پوست را افزایش داده و سبب باقی ماندن رطوبت در پوست می گردد.
