ماه سوم بارداری از حساس‌ترین و در عین حال آرامش‌بخش‌ترین مراحل سه‌ماهه‌ی اول است. در این ماه، بسیاری از اندام‌های…
ماه دوم بارداری یکی از حساس‌ترین و حیاتی‌ترین مراحل رشد جنین است. در این ماه، جنین از یک توده‌ی سلولی ساده به موجودی…
ماه اول بارداری یکی از حساس‌ترین و در عین حال هیجان‌انگیزترین دوره‌های زندگی هر مادری است. در این ماه، هنوز بسیاری از…
اگر باردار هستید و سردرد دارید، شما تنها نیستید. تحقیقات نشان می‌دهد که ۳۹درصد زنان، سردرد در بارداری را تجربه…
قلب جنین یکی از نخستین اندام‌هایی است که در دوران بارداری شکل می‌گیرد و آغاز تپش آن، نقطه عطفی در روند رشد جنین به…
بی اشتهایی در بارداری در سه ماهه اول رایج‌تر است و معمولاً به دلیل نوسانات هورمونی رخ می‌دهد. از جمله عوارض بی اشتهایی…
مصرف انار در بارداری برای مادر و جنین بسیار مفید است و خواصی همچون کمک به رشد مغز جنین، پیشگیری از کم خونی فقر آهن،…
مصرف کیوی در بارداری بسیار مفید است زیرا با دارا بودن ویتامین سی، فولات، پتاسیم، کلسیم و فیبر، در تقویت سیستم ایمنی،…
خوردن آناناس در بارداری، به دلیل ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آن مفید است. مصرف آناناس در…
مصرف انجیر در بارداری فواید بسیاری همچون کاهش حالت تهوع صبحگاهی، جلوگیری از کم خونی، کمک به رشد جنین و ... دارد. مضرات…
خوردن توت فرنگی در بارداری خواصی همچون تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از نقص لوله عصبی در جنین، کاهش خطر کم خونی و ...…
خوردن قارچ در بارداری در صورتی که به‌طور کامل پخته باشد، مجاز است. از مصرف قارچ خام یا نیم‌پز در بارداری خودداری کنید…
ویتامین دی در بارداری یکی از ویتامین‌های ضروری این دوران است و از آن‌جایی که اغلب زنان کمبود ویتامین دی در بارداری…
قرص آهن در بارداری برای درمان کم‌خونی تجویز می‌شود. کمبود آهن در بارداری بسیار شایع است و در صورتی که شدید باشد، سبب…
مصرف آجیل در بارداری برای رشد سیستم عصبی جنین، افزایش ضریب هوشی نوزاد، کاهش کلسترول خون و ... مفید است. همچنین انواع…
