طرز تهیه یک غذای ساده و سریع با سیب زمینی را در این مطلب بخوانید.
سفیدی زودرس موها در ایام جوانی قطعا خوشایند نیست. حتی ممکن است در میان موهای کودکان و نوجوانان نیز موهای سفید دیده…
اگر برای باروری به مشکل خورده‌اید تغذیه خود را اصلاح‌کرده و به غذاهای مفید برای تقویت اسپرم و تخمک روی بیاورید که به…
دو عامل قرار گرفتن در معرض نور خورشید و محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته در افزایش سرعت روند پیر شدن پوست موثرند.
در دوران بارداری ممکن است هوس های متفاوتی کرده باشید. گاهی میل پیدا می کنید که بستنی یا ترشی بخورید و گاهی حتی مواد غیر…
اکثر مردم از اینکه یک رژیم غذایی سالم باید شامل چه مواردی باشد آگاه هستند، اما در دوران بارداری، نیاز‌های بدن تغییر می…
یکی از خواص مفید سیب‌زمینی برای زیبایی، رفع چین و چروک‌های دور چشم است.
می توانید با یک ماده ساده ای مثل سیب زمینی غذاهای خوشمزه ای درست کنید.
سیاهی دور چشم ها همیشه نمی تواند ناشی از خستگی باشد و عوامل دیگری در بروز این اتفاق دخیلند.
ممکن است در دوران پریودی از ورزش کردن دلسرد شوید، اما ورزش می تواند نشانه ها و علائم پریودی را کاهش دهد.
خوردن غذاهایی مثل کباب، جوجه کباب، گوشت یا مرغ آب پز و سبزیجات پخته مثل هویج، کدو، سیب زمینی و آب رقیق کمپوت پس از…
امروزه، اکثر والدین نگران چاقی فرزندانشان هستند، اما در حقیقت، شیوه زندگی که والدین برای بچه‌ها در نظر گرفته‌اند مسئول…
