در دوران بارداری ممکن است هوس های متفاوتی کرده باشید. گاهی میل پیدا می کنید که بستنی یا ترشی بخورید و گاهی حتی مواد غیر…
اکثر مردم از اینکه یک رژیم غذایی سالم باید شامل چه مواردی باشد آگاه هستند، اما در دوران بارداری، نیازهای بدن تغییر می…
یکی از خواص مفید سیبزمینی برای زیبایی، رفع چین و چروکهای دور چشم است.
می توانید با یک ماده ساده ای مثل سیب زمینی غذاهای خوشمزه ای درست کنید.
سیاهی دور چشم ها همیشه نمی تواند ناشی از خستگی باشد و عوامل دیگری در بروز این اتفاق دخیلند.
خوردن غذاهایی مثل کباب، جوجه کباب، گوشت یا مرغ آب پز و سبزیجات پخته مثل هویج، کدو، سیب زمینی و آب رقیق کمپوت پس از…
امروزه، اکثر والدین نگران چاقی فرزندانشان هستند، اما در حقیقت، شیوه زندگی که والدین برای بچهها در نظر گرفتهاند مسئول…