تحقیقات نشان می‌دهد اضطراب، افسردگی و عصبانیت می‌تواند تمرکز رانندگان را کاهش داده و در نتیجه احتمال وقوع تصادف را…
عناب با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه‌ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده…
ممکن است برای همه پیش بیاید که گاهی بدون دلیل خاصی عصبانی میشویم. این اتفاق ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد که باید…
آرام کردن مردی که عصبانی است، هنری می‌طلبد که با کمی صبر و حوصله و البته کمی سیاست زنانه به راحتی قابل دستیابی است. در…
مواجهه با فرد عصبانی می‌تواند چالش‌برانگیز و ناخوشایند باشد. اما با حفظ آرامش و استفاده از تکنیک‌های مناسب، می‌توان…
تنها عوامل بیرونی و محیطی و پیرامونی نیستند که بر حالات روحی ما تاثیر گذارند.
