طبق تحقیقات جدید صورت گرفته، کشیدن هر نخ سیگار حدود ۲۰ دقیقه طول عمر فرد را کاهش می‌دهد. به عبارت دیگر یک بسته سیگار ۷…
یک مطالعه جدید علمی نشان می‌دهد که مصرف روزانه تنها یک کاسه کوچک ماست می‌تواند به طور قابل توجهی طول عمر را افزایش دهد.
برخی غذاها به کاهش اثرات پیری در هر قسمت از بدن شما، از پوست گرفته تا مغز، قلب و مفاصل کمک می‌کنند.
