لاغری در خواب به فرآیند کاهش وزن اشاره دارد که در آن بدن در حین خواب به سوخت و ساز چربیها ادامه میدهد و این امر…
نارنگی با افزایش مصرف فیبر روزانه به کاهش وزن کمک میکند. فیبر موجود در مرکبات با کند کردن انتقال غذا از طریق دستگاه…
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآوردههای سلامتمحور سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف بیرویه و خودسرانه مکملهای ورزشی…
کاهش وزن راه های بی شماری دارد. مصرف برخی از خوراکی های خاص شما را به این هدف زودتر میرساند.
دو ویتامین B و D میتوانند به کاهش وزن و لاغری کمک کنند.
انتشار تصاویری از کاهش وزن یکی از کاربران شبکه اجتماعی ایکس در بین کاربران سر و صدای بسیاری به پا کرده است.
بیاشتهایی عصبی (آنورکسیا نروزا)، یکی از اختلالات جدی تغذیهای است که با ترس شدید از چاقی و محدود کردن افراطی کالری…
چند روزی است که عکسی در فضای مجازی دست به دست میشود و کاربران زیادی را میخنداند. عکسی مربوط به یکی از روزنامههای…
مگان به آرایش سبک و طبیعی علاقه دارد. او اغلب از محصولات سبک و طبیعی استفاده میکند و از نمایش ککومکهایش هراسی…
سحر دولتشاهی، بازیگر سرشناس سینما و تلویزیون با انتشار عکسی جدید، توجه کاربران فضای مجازی را به خود جلب کرده است. در…
با ۳۰ روش به شما میگوییم که چگونه به صورت طبیعی در خانه لاغری شوید.
به دنبال یک روش آسان و مؤثر برای کاهش وزن و کنترل قند خون هستید؟ پژوهشهای جدید نشان میدهند که تغییر ساده در زمان صرف…
شنبلیله یکی از گیاهان دارویی ارزشمند در طب سنتی است که علاوه بر کاربردهای متعدد درمانی، در آشپزی نیز بسیار محبوب است.…
رژیم غذایی جو دوسر بهعنوان روشی سریع و مؤثر برای کاهش وزن، در مدت کوتاهی چربیهای ذخیرهشده را فعال کرده و به کاهش…
احساس گرسنگی در افرادی که تمرینات بدنی با شدت بالا انجام میدهند کمتر از افرادی است که تمرینات بدنی متوسط دارند.
