عصبانیت چیزی است که هر چند وقت یکبار سراغ همه ما می آید.اما باید بلد باشیم که چطور آن را کنترل کنیم.
نوشتن نامه‌های سپاسگزاری با افزایش ۱۰ درصدی خوشحالی و کاهش ۳۵ درصدی علائم افسردگی داوطلبان همراه است. احساسات تا ۶ ماه…
خشمگین شدن و عصبانیت یکی از دو حس متفاوتی است که در درون همه ما وجود دارد. پس اگر کسی به شما گفت من عصبانی و خشمگین…
