یک مطالعه جدید نشان میدهد که کارگران شیفت شب ممکن است بتوانند از سلامت قلب خود فقط با غذا خوردن در ساعات روز محافظت کن…
اگر به زیبایی و طراوت پوستتان اهمیت میدهید یکی از مهمترین عوامل در حفظ زیبایی پوست انتخاب بالش مناسب برای جلوگیری…
دراز و نشست یکی از تاثیرگذارترین حرکات ورزشی برای عضلات شکم است، اما بعضی از افراد بعد از انجام دراز و نشست دچار…
یکی از جنجالی ترین بازیگران زن ایرانی بی شک سحر قریشی است که البته مدتی است در خارج از کشور به سر می برد.
آجیل برزیلی، یکی از انواع دانهها با ارزش غذایی بالا، سرشار از آنتیاکسیدانها، مواد معدنی مفید و مغذی و منبع خوبی از…
استفاده از سیگارهای الکترونیکی خطر ابتلا به بیماری مزمن انسداد ریه (COPD) و فشارخون بالا را افزایش میدهد.