قطره آهن را چه مقدار باید به نوزاد بدهیم؟
زمانی که کودکی به دنیا میآید اولین و مهمترین نیاز او، غذا است که باید از طریق شیر مادر رفع شود.
شیر بز میتواند یک جایگزین ایده آل برای شیر گاو باشد و همچنین میتواند تغذیه مناسب برای نوزادان را فراهم کند. اما زمان…
امسال هفته جهانی شیر مادر با شعار «توانمندسازی والدین، تغذیه با شیر مادر، حال و آینده» نامگذاری شده است.
شیردهی، یکی از مهمترین بخشهای مراقبت از کودک است که میتواند در تمامی طول عمر او تاثیرگذار باشد.
مطالعات اخیر ثابت کردهاند تغذیه با "شیر مادر" در دوران نوزادی در کاهش بروز بیماریهای مزمن بسیار موثر است.
هفته جهانی شیر مادر از ١٠ تا ١٦ مرداد ماه مصادف با یک تا ٧ آگوست در بیش از ١٧٠ کشور مختلف جهان گرامی داشته میشود.
خیلی از ما پدر و مادرها هنوز هم در مواجهه با نوزادمان به باورهای قدیمی و تایید نشده از نظر علمی تکیه می کنیم.
در سن شش ماهگی میتوانید با توجه به نظر پزشک غذای کمکی نوزاد را شروع کنید.
شیر مادر حاوی تمام مواد مغذی ضروری و انواع آنتی بادیها برای مقابله با عفونت هاست.
برای درست کردن سوپ کاهو برای کودک ۴ ماهه، ابتدا ﻫﻮﯾﺞ را ﭘﻮﺳﺖ ﮐﻨﺪه، ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ و آن را ﺑﻪ ﻗﻄﻌﺎت داﯾﺮه ای ﺷﮑﻞ ﺑﺒﺮﯾﺪ.
چند تکه ﮐﺪو ﺣﻠﻮاﯾﯽ را ﭘﻮﺳﺖ ﮐﻨﺪه و ﺗﻤﺎم داﻧﻪ و ﻓﯿﺒﺮﻫﺎی درون آن را ﺟﺪا ﮐﻨﯿﺪ. ﺳﭙﺲ آﻧﻬﺎ را ﺑﺸﻮﯾﯿﺪ و ﺑﻪ ﻗﻄﻌﺎت رﯾﺰ ﺗﻘﺴﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ.
یک قاشق مربا خوری آرد برنج و نصف قاشق مربا خوری شکر (یا کمی خرده نبات) را داخل یک پیمانه آب سرد میریزیم و کامل حل…
مادر می تواند با رعایت بهداشت مناسب احتمال بیمار شدن کودک را کاهش دهد.
نوزادم از شیر من تغذیه میکند و من باید به سرکار بروم.
