۱۷۸۳۲۶
۲۳۴۱
۲۳۴۱
پ

تغذیه بعد از شش ماهگی، نکات لازم

معمولاً تا پایان شش ماهگی تغذیه کودک صرفاً با شیر مادر صورت می‌پذیرد و در این زمان کودک نیاز به هیچ ماده غذایی دیگری ندارد.

معمولاً تا پایان شش ماهگی تغذیه کودک صرفاً با شیر مادر صورت می‌پذیرد و در این زمان کودک نیاز به هیچ ماده غذایی دیگری ندارد تغذیه با شیر مادر نیازهای تغذیه‌ای و روحی کودک را برطرف می‌کند. تغذیه تکمیلی بایستی بر حسب میل و تقاضای شیرخواران ، ادامه داشته و حتی دفعات تغذیه با شیر مادر افزایش می‌یابد.
دو هفته پس از تولد بایستی ویتامین A+D و بنا به نظر پزشک از چهار ماهگی قطره آهن نیز به کودک خورانده شود.اما با توجه به میزان رشد کودک و منحنی رشد او در برخی مواقع ممکن است شروع تغذیه تکمیلی از۴ یا ۵ ماهگی آغاز شود.

در تغذیه تکمیلی شیرخواران به نکات زیر توجه نمایید:
- غذای کمکی باید بعد از تغذیه با شیر مادر به شیرخواران داده شود. و غذا قبل از شیر دادن نبایستی به کودک داده شود.
- اضافه شدن نوع و میزان مواد غذایی باید به صورت تدریجی باشد.
- ابتدا یک نوع ماده غذایی به غذای شیرخواران اضافه کنید و سپس ترکیب آن را به چند نوع برسانید.
- تغذیه تکمیلی،ابتدا باید از یک قاشق مرباخوری آغاز گردد و به تدریج زیاد شود بجز زرده تخم‌مرغ با یک نخود شروع می‌شود).
- غذا بایستی رقیق باشد ولی از شیر مادر کمی غلیظ تر باشد و به تدریج غلیظ تر گردند.
- معمولاً بین 5 تا 7 روز برای اضافه کردن غذای جدید فاصله قرار دهید زیرا باعث مشخص شدن ناسازگاری‌های تغذیه‌ای می‌گردد و باعث تطابق دستگاه گوارش شیرخوار به مواد غذایی جدید می‌گردد.
- در تهیه تغذیه تکمیلی تا حد امکان تنوع به خرج دهید.

شروع تغذیه تکمیلی در ماه هفتم:
شروع تغذیه تکمیلی توسط فرنی برنج صورت می‌پذیرد و میزان آن در روز اول ابتدا یک قاشق مرباخوری است که به تدریج مقدار و دفعات آن بیشتر می‌گردد به طوری که در روز دوم یک"قاشق" مرباخوری ظهر و یک قاشق عصر و روز سوم سه"قاشق" ظهر و عصر و شب هر بار یک قاشق مرباخوری و در روز چهارم ۴ مرتبه(صبح، ظهر، عصر و شب هر بار یک قاشق مرباخوری در روز پنجم به۸"قاشق" که صبح‌ها، ظهر، عصر و شب هر بار ۲ قاشق مرباخوری و در روز ششم و هفتم به۱۲ قاشق مرباخوری (صبح، ظهر، عصر و شب هر بار ۳قاشق) می‌رسد.

نکات:
- درزمان شروع تغذیه تکمیلی دادن آب جوشیده شده نیز به کودک آغاز می‌گردد.
- بعلاوه قطره مولتی‌ویتامین و یا ویتامین A+D به میزان 25 قطره و یا 20 قطره و بنا به نظر پزشک قطره آهن به میزان 15قطره و یا 2 برابر وزن نوزاد ضروری می‌باشد.
- درمورد قطرهایی که دارای مولتی ویتامین و هم آهن هستند 30 قطره درروز کافی است و دیگر نیاز به قطره و یا شربت آهن به طور جداگانه نمی‌باشد.
- استفاده از قطره آهن و مولتی‌ویتامین برای شیرخوار تا 2 سالگی پیشنهاد می‌گردد.
- پس از دادن قطره و شربت آهن به کودک کمی آب جوشیده نیز به او بدهید و دندان‌هایش را با پارچه یا مسواک پاک‌کنید.
پ

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

مشاوره ویدیویی

    • اخبار داغ
    • جدیدترین
    • پربیننده ترین
    • گوناگون
    • مطالب مرتبط

    برای ارسال نظر کلیک کنید

    لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

    از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

    لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

    در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

    هم اکنون دیگران می خوانند