برنامه غذایی نوزاد، ده ماه دارد

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: پسر من داره میره تو ده ماهگی از ساعت ۱۰ شب تا ۸ صبح هیچی نمی خوره حتی شیر صبح ۱۲۰ سی سی شیرخشک و نیم ساعت بعد ۱۵ قاشق مرباخوری حریره بادام ساعت ۱۰ صبح ۹۰ سی سی شیرخشک ساعت ۱۲ ۱۵ قاشق مرباخوری سوپ ساعت ۳ بعد از ظهر ۱۲۰ سی سی شیر و دوباره یه کم سوپ و تا آخر شب ۱۵۰ به زور شیر می خوره. آیا خوبه برنامه غذاییش؟

پاسخ دکتر رویا طاهری تفتی،‌ فوق تخصص نوزادان:
در سن ده ماهگی شما می توانید از غذاهای متنوعی مانند سوپ با ترکیبات متنوع مثل مرغ یا گوشت به همراه سبزیجات متنوع، پوره سبزیجات، ماست، شیر برنج، انواع آب میوه و پوره میوه فصل استفاده کنید. بهتر است که شما میزان دریافت شیر را بر حسب اشتها و تمایل کودک خود تنظیم کنید. همچنین باید آب سرد جوشیده هم در فواصل شیر خوردن به او بدهید. شما باید به افزایش وزن کودک و سایر عوامل رشدی او نظیر دور سر و قد دقت کنید. میزان دریافت شیر در همه کودکان عدد ثابتی نیست و بر حسب شرایط هر کودکی متفاوت است. سیر رشد کودک شما می تواند بهترین معیار برای ارزیابی کفایت تغذیه او باشد برای متوجه شدن از میزان رشد فرزند خود او را به دکتر ببرید تا قد و وزنش دقیق مشخص شود.