سوال مخاطب نی‌نی‌بان: من هفته ٢٧ بارداری هستم. مدام دستها و پاهام در حال ورم کردن هستند جوری که درد میگیرن از شدت ورم.
پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی:
دوست عزیز باتوجه به اینکه در دستانتان ورم هست باید حتما آزمایش های
مربوط به مسمومیت بارداری را انجام دهید. شما باید نمک و غذاهای چرب را از
برنامه غذایی خود حذف کنید و بیشتر روی دست چپ استراحت کنید تا شانس
مسمومیت بارداری کاهش پیدا کند. در ضمن پیاده روی و فعالیت زیاد توصیه نمی
شود. می توانید روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی خیلی سبک داشته باشید طوری که خسته
نشوید و تپش قلب نگیرید.
