4475
کد: 200735
18 خرداد 1398 - 10:20
اگر واژن شما بوی بدی دارد، توصیه می شود تست های مربوط به سلامت ناحیه واژن مثل تست پاپ اسمیر را که برای تشخیص سرطان استفاده می شود، انجام دهید.

در این مقاله روش های مختلف خانگی توصیه شده برای رفع بوی واژن مورد بررسی قرار می گیرد. توجه داشته باشید بهترین روش درمان همیشه توسط پزشک قابل تشخیص است و اینها فقط جنبه پیشگیری و درمان درصورتی که امکان ویزیت توسط پزشک وجود نداشته باشد مورد استفاده قرار می گیرد.

شستشوی صحیح واژن
اولین اقدامی که بانوان عزیز برای درمان بوی واژن خود باید انجام دهند؛ شستشوی صحیح این ناحیه است.
برای شستشوی سطحی این ناحیه در صورت به وجود آمدن بوهای غیرطبیعی، از صابون آنتی باکتریال استفاده کنید. توجه فرمایید هنگام شستشو با مواد قلیایی مثل صابون فقط روی ناحیه تناسلی را شستشو دهید و از نفوذ صابون به داخل تا حد امکان جلوگیری فرمایید.

تستهای دوره ای
اگر فردی هستید که به مراتب در طول یکسال دچار مشکل بو در ناحیه تناسلی می شوید، به شما توصیه می شود تست های مربوط به سلامت ناحیه واژن، مثل تست پاپ اسمیر که برای تشخیص سرطان استفاده می شود را انجام دهید.

اصلاح موهای ناحیه تناسلی
موهای زائد اطراف ناحیه تناسلی، بهترین مکان برای رشد و نمو باکتری هایی است که با عرق کردن و تغذیه آنها از عرق بدن تولید بو می کنند. پس حتما حداقل هفته ای یکبار برای جلوگیری از رشد باکتری ها با دقت موهای زائد این ناحیه را اصلاح کنید. دقت کنید که اگر از تیغ های چند بار مصرف استفاده می کنید، حتما بعد از هربار استفاده با استفاده از الکل آن را شستشو دهید و در محیطی خشک خارج از فضای حمام نگه داری شود.
اصلاح منظم نقش مهمی در درمان بوی واژن دارد.

شستشوی واژن با سرکه سفید
شما می توانید یک روز در میان با استفاده از فنجانی که ۲۵% آن از سرکه سفید، کمی نمک و آب ولرم بقیه آن را پرکرده اند، واژن خود را شستشو دهید و نتایج شگفت انگیزآن را در درمان بوی واژن مشاهده کنید.

شستشوی واژن با استفاده از روغن درخت چای
۵ قطره از روغن درخت چای را به نیم لیتر آب اضافه کنید و روزانه با واژن خود را با آن شستشو دهید. این روغن دارای خواص ضد باکتری و ضد قارچ می باشد که در رفع بوهای ناخوشایند بدن و درمان بوی واژن بسیار موثر است.

لباس زیر خود را با دقت انتخاب کنید
برای انتخاب لباس زیر توجه به دو نکته حائز اهمیت است:
۱- اندازه لباس زیر
۲- جنس لباس زیر
هرگز از لباس زیر تنگ برای مدت طولانی استفاده نکنید، لباس زیر تنگ مانع عبور جریان هوا در ناحیه تناسلی می شود که این عامل باعث تشدید سرعت رشد باکتری ها در ناحیه تناسلی می شود.
بهترین جنس پارچه برای لباس زیر، لباس زیر هایی هست که جنس آنها نخی(پنبه ای) است. تشخیص این جنس موقع خرید برای خانم ها کار سختی نیست.ولی همیشه به خاطر داشته باشید لباس زیر هایی که بسیار براق و یا بسیار زبر می باشند حتما از الیاف مصنوعی تهیه شده اند و برای سلامت شما به شدت مضر می باشند.

استفاده از نوار بهداشتی های مخصوص
یکی از علت های بو گرفتن ناحیه تناسلی، خیس ماندن لباس زیر خانم ها در طول روز می باشد. این خیس شدن لباس زیر یا به علت ترشحات زیاد می باشد و یا به علت عدم توجه آن ها به خشک کردن این ناحیه بعد از هربار از سرویس بهداشتی می باشد.
برای خانم هایی که ترشحات واژنی زیادی دارند، توصیه می شود از نواربهداشتی های روزانه که برای دوران غیر پریود است استفاده گردد.

رعایت بهداشت جنسی
به شدت توصیه می شود که بعد از رابطه جنسی، ناحیه تناسلی را به دقت شستشو دهید. بهتر است بعد از هربار رابطه جنسی دوش بگیرید و تمامی ترشحات را شتشو دهید.

ادرار بعد از رابطه جنسی
واکنش ترشحات جنسی مرد با زن تولید بو در ناحیه واژن می کند. حتما بعد از رابطه جنسی ادرار کنید تا این ترشحات از بدن شما خارج شود.

برنامه غذایی مناسب
غذاهای سرخ کرده و فست فود می تواند بوی بد واژن را تحریک کند، با رعایت برنامه غذایی مناسب می توانید این بوی بد را کنترل کنید.

از مواد خوشبو کننده استفاده نکنید
مواد خوشبو کننده شاید برای مدت کوتاهی شما را از شر بوی بد واژن خلاص کنند، اما در واقع نه تنها که باعث بهبود شرایط نمی شوند، با از بین بردن باکتری های مفید در این ناحیه باعث تشدید این بو در آینده ای نزدیک می شوند. از این رو توصیه می شود به شدت از اسپری های خوشبو کننده و حتی از دستمال کاغذی های معطر برای خوشبو کردن این ناحیه استفاده نکنید.

از نوار بهداشتی مناسب استفاده کنید
در دوران قاعدگی به شدت باید به بهداشت در این ناحیه توجه کنید، هر سه ساعت در دورانی که خونریزی شدید است و هر شش ساعت برای زمانی که از شدت خونریزی کاسته می شود باید نوار بهداشتی را تعویض کنید.
در هنگام خرید نوار بهداشتی، در صورت امکان مرغوب ترین آن را انتخاب کنید و یا حداقل از نوارهایی استفاده کنید که نشان استاندارد دارند.

رعایت بهداشت واژن
از دستمال کاغذی های معطر و رنگی، تامپون و نواربهداشتی های معطر به هیچ وجه استفاده نکنید.هنگام استحمام فقط قسمت خارجی واژن رو صابونی کرده و سپس با آب فراوان شستشو دهید.
ورود کف و صابون به داخل واژن باعث بازی شدن محیط داخل واژن و خارش و در نهایت عفونت در این ناحیه می شود.
رابطه جنسی با استفاده از کاندوم، بسیار روش بهداشتی تری است و تاثیر خیلی زیادی بر روی عدم بو گرفتن واژن دارد.

درمان بوی بد واژن با سرکه سیب
به صورت روزانه یک فنجان سرکه سیب را داخل آب لگن و یا وان بریزید و به مدت ۳۰ دقیقه در آن بنشینید و تا طبیعی شدن بوی واژن و درمان آن این کار را ادامه دهید.

آب زیاد بنوشید
با نوشیدن زیاد آب (۸ لیوان در روز)، حجم ادرار و تعداد دفعات آن زیاد می شود و این باعث می شود مجاری ادراری شما تمیز تر باقی بماند و از تجمع باکتری های مجاز جلوگیری می کند.

سیر بخورید
مواد تشکیل دهنده سیر مثل آنتی بیوتیک در بدن شما عمل می کنند و هنگام خروج از مجاری ادراری با باکتری ها و میکروب های مضر مقابله میکند. بهتر است یک حبه سیر را کمی له کنید وشب قبل در یک لیوان آب بیاندازید تا همه مواد مفید آن وارد آب شود و صبح ناشتا آن را میل کنید.

شنبلیله بخورید
بهترین روش اثر گذاری شنبلیله بر روی بوی بد واژن این است که یک قاشق چای خوری شنبلیله خشک شده را در داخل آب بریزید و پس از صاف کردن آن با معده خالی آن را بنوشید.

منبع: ژرسه
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: