درمان خشکی واژن، آیا روغن نارگیل موثره؟

خشکی واژن باعث ناراحتی جنسی می شود - آیا می توانید از روغن نارگیل برای کاهش خشکی واژن کمک بگیرید؟، که این برای شما و شریک زندگی شما سخت است. اما هنگامی که رابطه جنسی به دلیل کمبود رطوبت شدید می شود ، چه کاری می توانید انجام دهید؟
اگرچه این می تواند کمک کند ، درک این مسئله که چرا خشکی واژن را تجربه می کنید نیز مهم است. با صحبت کردن با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود و گرفتن معاینه کامل لگن شروع کنید ، به خصوص اگر خشکی واژن برای شما یک مسئله مزمن است.خشکی واژن در رابطه جنسی
به طور معمول ، دیواره های واژن توسط یک لایه نازک از مایع شفاف و بی بو آبرسانی می شوند. استروژن بر pH واژن و ترشحات واژن تأثیر می گذارد. بدون رطوبت کافی ، بافت واژن شکننده می شود و میل به پارگی دارد. این بافت های شکننده می توانند خونریزی ، صدمه دیده و مقاربت را کمتر جذاب کنند.
این عوامل می توانند بیشترین میزان رطوبت واژن را تحت تأثیر قرار دهند.
هورمون ها تغییر در رطوبت واژن اغلب با کاهش سطح استروژن همراه است. یائسگی تنها دلیل کاهش تولید استروژن نیست. قرص های شیردهی و ضد بارداری می توانند باعث این امر شوند.
درمان های پزشکی . افت رطوبت واژن نیز می تواند ناشی از داروها و درمان ها باشد. این موارد شامل برداشتن جراحی تخمدانها ، داروهای ضد استروژن که باعث درمان فیبرومهای رحمی یا اندومتریوز ، درمان شیمی درمانی سرطان و برخی از داروهای ضد افسردگی می شوند.
دوش زدن همچنین می تواند باعث بروز استروژن شود. حتی داروهایی که برای خارش چشم و بینی سرخ (آنتی هیستامین ها) مصرف می شوند می توانند ترشحات واژن را کاهش دهند.
مدت زمان پیشگویی . رطوبت واژن با برانگیختگی گره خورده است. مهم است که به اندازه کافی وقت خود را با شریک زندگی خود صرف کنید تا از احساسات متفاوتی در خارج از مقاربت لذت ببرید. واژن به قسمتهای مختلف حسی بدن که می توان نوازش داد ، از جمله لب ، زبان ، کلیتوریس ، انگشتان پا ، گردن و سینه پاسخ می دهد. نوازش هم حساب می کند. برای شریک زندگی تان مهم است که بفهمید که در دوران سکس چقدر نقش اصلی را برای خانم ها بازی می کند.
اگر با خشکی واژن مشکلی را تجربه کرده اید ، گزینه های درمانی متنوعی وجود دارد که ممکن است پزشک پیشنهاد کند. حتی ممکن است روغنهای طبیعی مانند دانه انگور ، زیتون ، بادام شیرین ، آفتابگردان یا نارگیل را امتحان کنید. درک علت مشکل شما می تواند برخی از امکانات دیگر را نیز باز کند.
خشکی واژن موضوعی است که بسیاری از خانم ها بدون در نظر گرفتن سن ، آن را تجربه می کنند. روانکاری اضافه شده می تواند به کاهش ناراحتی در فعالیت های جنسی و زندگی روزمره کمک کند.
روغن نارگیل به دلیل اثرات مرطوب کننده آن بر روی مو و پوست در حال حاضر موج هایی در دنیای زیبایی ایجاد کرده است. مزایای تسکین دهنده آن محدود به این نقاط نیست. در واقع ، بیشتر و بیشتر زنان به منظور رفع ناراحتی واژن ، به روغن نارگیل می روند.
در ادامه بخوانید تا در مورد فواید آن ، نحوه کارآیی آن برای شما و سایر مواردی که قبل از استفاده باید در نظر بگیرید ، بیشتر بخوانید.
بر فراز ۶۵٪ منبع قابل اعتمادزنان از روان کننده های شخصی برای کمک به خشکی واژن استفاده می کنند. تحقیقات کمی در مورد روغن نارگیل به عنوان روان کننده وجود دارد ، اما شواهدی از قابلیت مرطوب کنندگی آن برای سایر شرایط پوستی وجود دارد.
در یک مطالعه ۲۰۱۳ ، روغن نارگیل و تأثیر آن بر رطوبت پوست در کودکان مبتلا به درماتیت آتوپیک بررسی شده است . شرکت کنندگان هر روز صبح و عصر بعد از حمام ، روغن نارگیل باکره یا روغن معدنی را روی پوست آسیب دیده خود پخش می کنند.
محققان به این نتیجه رسیدند که روغن نارگیل باکره به دلیل داشتن یک درمان مناسب برای خشکی و شرایط پوستی مرتبط با آن است:
به عنوان یک مانع عمل می کند
خاصیت مرطوب کننده و ضد باکتریایی
در دسترس بودن و ایمنی گسترده
گفته می شود ، داده های بالینی برای حمایت از استفاده و ایمنی روغن نارگیل در داخل واژن شما وجود ندارد.
به طور کلی ، استفاده از روغن نارگیل بر روی پوست های خارجی امنی است. حساب های حکایتی حاکی از آن است که استفاده داخلی ممکن است مفید باشد ، اما شما باید این موضوع را قبل از استفاده با پزشک خود در میان بگذارید.
روغن نارگیل علاوه بر اینکه یک مرطوب کننده اثبات شده است ، دارای خاصیت ضد میکروبی و ضد باکتریایی است که ممکن است به مبارزه با عفونت های دستگاه ادراری ، عفونت های مخمر و برخی از عفونت های مقاوم به دارو مانند:
همچنین کاملاً طبیعی است. برخلاف روان کننده های سنتی ، روغن نارگیل خالص عاری از مواد افزودنی و سایر محرک های احتمالی است. این بدان معناست که احتمال ایجاد التهاب در یک منطقه حساس در حال حاضر کمتر است.
روغن نارگیل و سایر روان کننده های مبتنی بر روغن نیز پوشش ضخیم تری نسبت به انواع آب یا انواع ژل دارند. این پوشش همچنین ممکن است طولانی تر باشد. این بدان معنی است که لازم نیست نگران استفاده مجدد مکرر باشید.
روغن نارگیل را می توانید در اکثر فروشگاه های مواد غذایی و آنلاین پیدا کنید - معمولاً با ۱۰ دلار کمتر. از آنجا که این یک روغن است ، کمی طول می کشد ، بنابراین می توانید از یک شیشه استفاده زیادی کنید.
روغن نارگیل نیز نسبت به روان کننده های معمولی یک خرید هوشمندانه تر است.

آیا عوارض جانبی یا خطری برای در نظر گرفتن وجود دارد؟
در حالی که روغن نارگیل ممکن است حاوی مواد افزودنی شیمیایی نباشد ، اما هنوز هم یک ماده خارجی برای بدن شما است. شما همیشه باید قبل از انجام یک برنامه کامل ، یک تست وصله پوستی انجام دهید. این به شما امکان می دهد تا نحوه واکنش پوست خود را تعیین کنید.
برای انجام این:
مقدار کمی روغن نارگیل را در قسمت جلوی ساعد خود مالش دهید.
اگر در طی ۲۴ ساعت هیچ قرمزی ، خارش یا تحریکات دیگری را تجربه نکردید ، استفاده از آن باید در جای دیگر ایمن باشد.
همچنین لازم است به یاد داشته باشید که هر چیزی که در داخل واژن قرار گرفته باشد یا می تواند در pH واژن شما تأثیر بگذارد . داشتن pH نامتعادل در حال حاضر مضر نیست ، اما می تواند خطر عفونت شما را افزایش دهد.
همچنین باید تأثیرات آن را بر روی پیشگیری از بارداری و برداشت در نظر بگیرید. روان کننده های روغنی می توانند کاندوم را تضعیف یا شکسته کنند. این شما و شریک زندگی خود را در معرض خطر عفونت های مقاربتی قرار می دهد. اگر از کاندوم به عنوان وسیله اصلی کنترل تولد استفاده می کنید ، این شکست خطر بارداری را نیز افزایش می دهد.
روغن نارگیل همچنین برای سفر اسپرم بهترین نیست. اگر شما و شریک زندگی خود در تلاش هستید تا تصور کنید ، ممکن است بخواهید گزینه های دیگری را نیز کشف کنید.
به طور کلی روغن نارگیل کثیف است. اگر مراقب نیستید ، ممکن است ورق یا لباس شما را لکه دار کند.

نحوه استفاده
هیچ تحقیق رسمی درباره استفاده از روغن نارگیل به عنوان روان کننده شخصی صورت نگرفته است. اکثر اطلاعات و توصیه هایی که به صورت آنلاین پیدا خواهید کرد حکایتی ناخواسته است و باید با احتیاط دنبال شود.
همیشه قبل از امتحان کردن هرگونه راه حل جایگزین ، باید همیشه با پزشک خود صحبت کنید. آنها می توانند در مورد هرگونه عوارض جانبی یا تعامل با شما بحث کنند.

روغن موضعی نارگیل
به طور کلی استفاده از روغن نارگیل به صورت آزادانه بر روی پوست خارجی مهبل شما بی خطر است. اگر می خواهید از روغن نارگیل در داخل استفاده کنید ، پیش از این با پزشک خود صحبت کنید.
شما همیشه باید قبل از استفاده از روغن نارگیل در ناحیه واژن ، تست وصله پوستی انجام دهید. برای انجام این:
مقدار کمی روغن نارگیل را در قسمت جلوی ساعد خود مالش دهید.
اگر در طی ۲۴ ساعت هیچ قرمزی ، خارش یا تحریکات دیگری را تجربه نکردید ، استفاده از آن باید در جای دیگر ایمن باشد.
هیچ دستورالعمل مشخصی برای میزان استفاده از روغن نارگیل و چند بار استفاده وجود ندارد. به سادگی مقدار مورد نظر را روی پوست خود پخش کنید. برای جلوگیری از رنگ آمیزی لباس زیر ممکن است پوشیدن یک بوش را در نظر بگیرید.

روغن نارگیل خوراکی
برخی از خانم ها همچنین برای کمک به مبارزه با مواردی مانند عفونت ادراری ، روغن نارگیل مصرف می کنند. مصرف نارگیل به صورت خوراکی ممکن است به خشکی واژن کمک کند یا نباشد ، بنابراین به علائم خود توجه کنید.
در صورت عدم حساسیت داشتن روغن نارگیل در رژیم غذایی خود بی خطر است. البته توجه داشته باشید که هر قاشق غذاخوری روغن حاوی آن است۱۱ گرم منبع معتبرچربی اشباع شده توصیه های فعلی انجمن قلب آمریکا این است که روزانه بیش از ۱۳ گرم چربی اشباع مصرف نکنید .
نحوه خوردن رون به شما بستگی دارد. برخی از افراد آن را مستقیماً از یک قاشق جدا می کنند در حالی که برخی دیگر آن را درون یک نوشیدنی گرم ذوب می کنند.

نوشیدن آب نارگیل
روغن نارگیل و آب نارگیل دو چیز متفاوت هستند. آب از داخل داخل یک نارگیل نابالغ می آید. می توانید آن را در بسیاری از فروشگاه های مواد غذایی پیدا کنید.
مانند روغن نارگیل ، آب نارگیل نیز ممکن است به بیرون راندن باکتریها کمک کند. همچنین ممکن است به رفع کمبود آب بدن کمک کند ، که می تواند علائم خشکی واژن را بدتر کند.
چقدر نوشیدنی واقعا به خود شما بستگی دارد - فقط مطمئن شوید که با چک کردن برچسب تغذیه ، کالری کلی خود را در نظر داشته باشید. بر خلاف آب معمولی ، آب نارگیل حاوی کالری و مواد مغذی است که به میزان مصرف روزانه شما حساب می شود.