بر اساس توصیه‌های متخصصان، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه فعالیت متوسط در روز، بدون نگرانی، می‌تواند به سلامت مادر و رشد مناسب جنین…
مراقبت مستمر و رصد مداوم مادران باردار باید در اولویت اول مراقبین سلامت و بهورزان باشد.
اغلب مادران باردار به خاطر ترس از اثرات سوء شکلات بر روی بدن خود و جنین از خوردن شکلات دوری می‌کنند. اما آیا واقعا…
غم پس از زایمان طبیعی است، اما اگر طولانی شود، می‌تواند نشانه افسردگی باشد و حمایت همسر و مشاوره تخصصی، کلید بهبود…
استقبال از یک زندگی جدید در جهان یک تجربه باورنکردنی است. اما آیا واژن شما بعد از بارداری تغییر می کند و چگونه؟ مهم…
اگر باردار باشید، احتمالاً همیشه به دنبال مصرف غذا‌هایی هستید که می‌توانند به سلامت شما و کودک در حال رشدتان کمک کنند.…
چنانچه خونریزی‌های شما در زمانی غیر از زمـان مـورد انتظار وقوع عادت ماهیانه یا با حجم و طول مدت غیـر طبیعـی صـورت…
در دوران بارداری افزایش سطح استروژن (هورمون بارداری) موجب ریزش موی کمتر می‌شود، اما پس از زایمان، هورمون‌ها به حالت…
در بیشتر موارد سقط جنین پیش از هفته دوازدهم بارداری است که به دلیل وجود مشکل در رشد جنین اتفاق می افتد.
تهوع شبانه بیشتر ناخوشایند است، زیرا می‌تواند حتی شما را از خواب بیدار یا خوابتان را مختل کند.
درد ناحیه کمر، به دلیل پیچیدگی‌ها این قسمت از بدن از اهمیت زیادی برخوردار است.
بسیاری از زوج‌هایی که سقط جنین را تجربه می‌کنند، نگران تکرار شدن این اتفاق هستند، اما خوشبختانه بیشتر افرادی که جنین…
اگر شما جزء زنانی هستید که زایمان سزارین داشته اما آرزو دارد که زایمان طبیعی را هم تجربه نماید خواندن این مطلب اکیدا…
بسیاری زنان باردار که یک بارداری کم خطر و عادی را تجربه می کنند، در طول بارداری خود ده الی پانزده ...
اگر شما قصد باردار شدن دارید، حتماً با پزشک معالج خود مشورت کنید چه بسا که آن امری حیاتی برای سلامتی شما و جنین که…
