اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که در چند ماه گذشته به ویژه ایام عید نوروز چند کیلوگرم به وزنتان اضافه شده است،…
با تغذیه و استفاده از روشهای بیخطر نیز میتوان زیبا شد.
داشتن یک روتین مراقبت از پوست مناسب برای هر فردی ضروری است. درست مانند تغذیه سالم، ورزش و خواب کافی، مراقبت درست از…
راگو به غذاهایی اطلاق می شود که بر روی حرارت کم و ملایم طبخ می شوند. راگوها را می توان با توجه به ذائقه غذایی به همراه…
اگر نوزاد ما زیاد عطسه میکند یعنی به بیماری مبتلا است؟ عطسه نوزاد خطرناک است؟ نشانه چیست؟ در ادامه بخوانید.
یک کارشناس تغذیه در مورد آجیل گفت: آجیل خام بهترین نوع آجیل برای مصرف است. هر ۱۰۰ گرم آجیل حدود ۶۰۰ کالری دارد،…
یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که بیش از چهار فنجان قهوه در روز مینوشیدند، ۲۹ درصد کمتر از افرادی که کمتر از دو فنجان…
حتما برای شما هم پیش آمده که بعد از حمام کردن و شستن موهای خود حتی به صورت روزانه، باز هم وقتی روی موهایتان دست…
متخصصان تغذیه و رژیمدرمانی معتقدند روشهایی به جز عملهای جراحی تهاجمی که این روزها باب شدهاست وجود دارد که…
ریزش مو مشکل افراد بسیاری است که ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. برای این مشکل راههای درمانی خانگی هم وجود دارد.
اگر شما هم آرایش میکنید و هر روز وقت ندارید صورت خود را بشویید، احتمالا از پاک کنندههای شیمیایی که در بازار موجود…
برخی از متخصصان تغذیه معتقدند داشتن رژیم غذایی غنی از پروتئین یکی از عوامل کلیدی در رسیدن به هدف کاهش وزن است.
طب سنتی بهعنوان یکی از سیستمهای درمانی سنتی و تاریخی، به درمان و حفظ سلامتی افراد میپردازد. این نوع طب، تلفیقی از…
تغذیه اصل موثر و ثابتشده در عملکرد تمام اعضای بدن دارد که این مسئله شامل باروری و تقویت قوای جنسی نیز میشود.
هنگامی که احساس حالت تهوع دارید احتمالاً آخرین چیزی که شما می خواهید به آن فکر کنید در مورد نوشیدن و خوردن است. با این…