مدت‌هاست که مشخص شده زنان بیشتر در معرض ابتلا به بیماری غارت حافظه هستند. شاید چون زنان بیشتر عمر می‌کنند و "سن"…
فراموشی از اختلالات رایج حافظه در افراد پیر و جوان است و اغلب افراد با این تصور که مویز و عسل و کندر می‌تواند به عنوان…
چرا برخی افراد به‌وضوح خواب‌هایشان را به یاد می‌آورند، در حالی که برخی دیگر آنها را فراموش می‌کنند؟!
بیماری آلزایمر (AD) یکی از مخرب‌ترین بیماری‌ها در میان سالمندان است که حدود ۶۰ تا ۸۰ درصد موارد ابتلا به زوال عقل را…
گردو و بادام از تمام مواد مغذی ضروری ساخته شده‌اند که از حافظه و عملکرد کلی مغز پشتیبانی می‌کنند، اما این سؤال هم مطرح…
خواص گیاه جینسینگ به لطف ترکیبات فعال در آن، قدرت حافظه را تا حد زیادی بهبود می‌بخشد. همچنین با افزایش عملکرد شناختی…
راه‌هایی برای حفظ حجم مغز سالم، حتی با افزایش سن، وجود دارد که یکی از مهم‌ترین آنها توجه و تمرکز بر رژیم غذایی است.
تحقیقات نشان می‌دهد که ویتامین‌های خاصی مانند ویتامین‌های E، D و مکمل امگا ۳ به تقویت عملکرد مغز، به ویژه در افرادی که…
تقویت حافظه از جوانی راهکار موثری برای پیشگیری از ابتلا به بیماری زوال عقل است. اما این کار از طریق مصرف کدام گروه از…
لوبیاها سرشار از پروتئین، کربوهیدارت‌های پیچیده، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که انرژی و سطح تفکر کودک را در…
رویدادهای منفی باعث می‌شوند مغز خاطرات گذشته را بازبینی و آنها را با تجربه جدید ترکیب کند.
در مطلب به فهرستی از برخی از غذا‌های فوق‌العاده اشاره کرده‌ایم که می‌توانند به تقویت حافظه کمک کنند.
مطالعه‌ای که در ژاپن انجام شد نشان داد که گیاه واسابی که در دستور العمل‌های معروف سوشی ژاپنی گنجانده شده، توانایی‌های…
در این بخش ۷ روش موثر در افزایش هوش و یادگیری به شما معرفی خواهیم کرد.
پزشکان تاکید دارند که یادگیری موضوعات و مهارت های جدید برای تقویت ذهن سودمند است.
