نفخ یکی از مشکلات شایع در دوران بارداری است که اغلب به دلیل تغییرات هورمونی، کند شدن حرکات روده و فشار رحم بر دستگاه…
از خوردن پنیر پیتزا در سه ماهه اول بارداری خودداری کنید زیرا دوران بسیار حساسی است. همچنین فقط از پنیر پیتزا پاستوریزه…
خوردن فلفل سیاه در بارداری فوایدی همچون تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا، کاهش ورم بارداری و .. دارد. عوارض مصرف…
