سرماخوردگی میشود در فصل تابستان هم رخ دهد؛ این بیماری ویروسی فقط در فصول سرد سراغ ما نمیآیند.
عرق کردن زیر بغل، به خصوص در گرمای طاقت فرسای تابستان، می تواند بسیار آزاردهنده باشد. لکه های خجالت آور روی لباس، بوی…
در حقیقت هیچ گونه ماده غذایی به جز آب وجود نداشته که کاملا عاری از هرگونه کالری باشد. در این میان غذاهایی وجود دارد که…
اگرچه قرار دادن غذاها، میوه ها و سبزیجات در یخچال به ماندگاری طولانی مدت آنها کمک می کند، اما برخی از مواد غذایی هستند…
داشتن صورتی پر و شاداب، آرزوی بسیاری از افراد است. اگرچه ژنتیک نقش مهمی در تعیین فرم صورت شما دارد، روشهای خانگی…
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده میشود که تغذیه در دوران بارداری به چه صورت باید باشد؟
ششمین بسته نینیبان، شما را با مراقبتهای قبل و بعد از عمل لابیاپلاستی آشنا میکند.
هفته نوزدهم بارداری، صبر شما امتحان می شود. در این هفته جنین با گاه و بیگاه لگدپرانی میکند و مثل اینکه به قول معروف سر…
زایمان طبیعی و سزارین، هر دو بر فرم عضلات ناحیه شکم و لگن اثرگذار هستند، اما جای نگرانی نیست.
از مصرف میان وعده های پرکالری مانند کیک، شیرینی، شکلات، شیرینی و چیپس اجتناب کنید.
سرماخوردگی و آنفلوانزا در دوران بارداری می تواند سخت تر و طولانی تر شود.
هفته اول بارداری بیشترین زمان آشفتگی برای همه زنانه، به خصوص خانمهایی که برای اولین بار مادر میشن.
زمانی که باردار هستید، مطمئن شوید ویتامین ها و املاح کافی را از رژیم روزانه خود دریافت می کنید.