کمالگرایی معمولاً با انجام بیعیبونقص کارها اشتباه گرفته میشود، اما این عبارت در واقع بیشتر به احساس ما بستگی دارد…
از بین بردن خصلت کمالگرایی اگرچه پروسه زمان بری است ولی به شدت می تواند میزان استرس روزانه تان را کاهش دهد، این ویدیو…
