با داشتن شکم قوی، در طول بارداری دچار کمردرد نمی شوید و وضع حمل آسانی نیز خواهید داشت.
زایمان یک واقعه مهم در زندگی زنان است. این اتفاق موجب برانگیخته شدن قدرتمند احساسات و هیجانات میشود.
زنان باردار معمولا مرکز زایمان یا بیمارستان رو برای به دنیا آوردن بچشون انتخاب میکنن.
در آغاز احتمال دارد فکر کنید ، تمام آنچه نیاز دارید ، متخصص زنانی است که در دسترس باشد و رفتار خوبی با شما داشته باشد.…
انجام حرکتهای منظم ورزشی و تمرین پیلاتس بارداری، به زنان باردار کمک می کند تا خودشان را با تغییرهای ناشی از بارداری و…
بچه تا الان بریچ بوده اگر بچرخه از هفته چندم باید منتظر درد زایمان باشم و تا چه هفته ای بدنیا اومدن بچه مشکلی براش…
زنان باید در دوران بارداری آمادگی های جسمانی لازم را برای زایمان راحت و آسان بدست آورند.
حاملگی یک بحران موقعیتی است و در مواردی که به‌خوبی مدیریت نشود تبدیل به یک بحران طولانی‌مدت میشود.
تنها اینکه شما در اتاق عمل زایمان می‌کنید به این معنا نیست که شما زایمان خانواده محور دارید.
در طی زایمان در خانه برنامه ریزی شده، زایمان به جای انجام در بیمارستان و یا مراکز زایمان در خانه صورت می گیرد.
کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافته‌اند خوردن یک غذای سبک توسط مادر باردار حین زایمان طبیعی بسیار موثر است.
تشخیص وضعیت قرار گیری جنین در رحم اهمیت ویژه‌ای دارد، زیرا نحوه زایمان تا حدود زیادی به آن بستگی دارد.
یکی از آیین ها و رسم و رسومهایی که هنوز در بیشتر شهرهای ایران برگزار می شود، مراسم سنتی مخصوص زایمان و تولد نوزاد است.…
اگر تو هفته ۳۴ باشیم و وضعیت بچه بریچ باشه و نچرخیده باشه هنوز دکترا تا هفته چندم صبر میکنن که بچه بچرخه و بعد سزارین م…
تحقیقات در بیشتر کشورهای پیشرفته بیانگر این است که زایمان های طبیعی بهتر از زایمان های سزارین است.
