مطالعات متعدد روی میلیونها نفر در سراسر جهان نشان داده است که کیفیت پایین خواب یک مشکل بسیار رایج است. ناکافی و…
مدیرکل دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر حفظ تعادل در تغذیه گفت: افراد از انواع کمچرب و کمقند شیرینیها و…
اگر در حال خواندن این مطلب هستید به احتمال زیاد شبِ گذشته کم خوابیدهاید و شاید به همین خاطر چندان سرحال نیستید.
حراجهای نوروزی در حالی روز به روز داغتر میشود که برخی عرضهکنندگان کالا، فارغ از نظارت دستگاههای ذیربط و در سایه…
بسیاری از اینفلوئنسرها و بلاگرها، به ترویج غذاهای سالم، کمچرب و گیاهی پرداختهاند که به بهبود سلامت خانوادهها کمک می…
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، نسبت به خطرات بیماریهای منتقله از آب و غذا، بهویژه اسهال مسافرتی، هشدار داد…
شاتره برای درمان مشکلات گوارشی مانند نفخ، سوهاضمه و یبوست مفید است، این گیاه خاصیت ضدالتهابی دارد و میتواند به کاهش…
رایحهدرمانی یا آروماتراپی یکی از روشهای درمانی با استنشاق روغنهای گیاهی معطر است که سبب رفع بیماریها و ایجاد آرامش …
عادات سالم مانند تغذیه مناسب، ورزش منظم و خواب کافی نقش مهمی در افزایش طول عمر دارند، اما ویژگیهای بدنی نیز میتوانند…
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو در آستانه نوروز نسبت به احتمال آلودگی آجیلهای نامرغوب به سم…
طب سوزنی، روشی کهن برای کاهش درد و بهبود سلامت، امروزه بهعنوان درمانی مکمل تحت نظر پزشکان استفاده میشود.
تحقیقات نشان میدهد اضطراب، افسردگی و عصبانیت میتواند تمرکز رانندگان را کاهش داده و در نتیجه احتمال وقوع تصادف را…