مصرف امگا سه در بارداری، مفید است یا مضر؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: بنده دوقلو باردارم ۳۲ هفته. از ۴ ماهگی روزی ۲ قرص کلسیم+دی و ۲ قرص امگا ۳ و ۱ قرص پریناتال و آهن دکترم برام تجویز می کنه و به همه این قرصا رو میده. آیا ضرر داشته؟ به ماهی، تخم مرغ و شیر تهوع دارم نمی خورم. آیا ممکنه بچه هام بیش فعال یا دچار اوتیسم به خاطر مصرف امگا ۳ شده باشند؟

پاسخ دکتر زینب السادات موسوی فخر، متخصص زنان و زایمان:
در حال حاضر ما نمی دانیم که چرا پزشک قرص امگا 3 و دیگر قرص ها را برای شما تجویز کرده است اما بهتر است که خانم های باردار در دوران بارداری، قرص امگا 3 هفته ای 2 بار و یا اینکه روزی یک بار مصرف کنند و بهتر است که به جای مصرف داروهای ویتامین در بارداری از خود ویتامین ها و لبنیات استفاده کنند که می تواند تاثیر بیشتری برای شما داشته باشد چرا که این مواد می توانند کمک بیشتری به رشد جنین کند. خیر، احتمال ابتلا به اوتیسم و بیش فعالی دلایل بیشتری دارد ولی شما می توانید برای اطمینان بیشتر به متخصص زنان مراجعه کنید و علت دوز زیاد دارو های خود را جویا شوید.