راهنمای پسردار شدن، صبحانه را کامل بخورید!

شهرزاد: یکی از بحث‌های داغی که همیشه درباره بارداری و زایمان وجود داشته تعیین جنسیت جنین از طریق مصرف برخی مواد غذایی خاص یا رژیم‌های غذایی است. البته هنوز ثابت نشده که آیا غذاهایی هستند که با مصرف آنها بتوان بر جنسیت جنین تاثیر گذاشت یا نه ولی بر اساس یکی از پژوهش‌هایی که به تازگی انجام شده مشخص شده مادرانی که در دوران بارداری‌شان وعده صبحانه کاملی مصرف کرده‌اند بیشتر صاحب فرزند پسر ‌شده‌اند.

به طور کلی در بررسی‌های اخیر الگوی تغذیه‌ای مادرانی که فرزند پسر داشته‌اند با مادرانی که فرزند دختر داشته‌اند در قبل و بعد از بارداری ارزیابی و مشاهده شد.

زنانی که میزان کالری دریافتی بالایی در سه ماهه اول بارداری و کیفیت تغذیه‌ای مناسب‌تری داشتند و پتاسیم بیشتری مصرف کرده‌اند درصد فرزندان پسر در آنها نسبت به زنانی که کالری کمتری مصرف کرده‌اند و کیفیت غذایی پایین‌تری داشته‌اند بیشتر بوده است.

همچنین در این مطالعه مشخص شد گروهی که تولد فرزند پسر در آنها بیشتر بوده صبحانه کامل مصرف می‌کردند و گروهی که فرزند دختر در آن‌ها بیشتر بوده یا صبحانه مصرف نمی‌کردند یا در وعده صبحانه مقدار کمی مواد غذایی می‌خوردند. البته موضوعی که نباید فراموش کرد آن است که عوامل متعددی در تعیین جنسیت کودک نقش دارند که تغذیه یکی از جزئی‌ترین آنهاست. ولی به هر حال چه پسر دوست داشته باشید و چه دختر بهتر است به فکر سلامت‌تان باشید و رژیم غذایی مناسبی را دنبال کنید.