اسید فولیک قبل بارداری، چای نخورم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام با تشکر از نی نی بان عزیز من قصد بارداری داشتم دکتر رفتم و همه آزمایشات لازم را دادم فقط دکتر بهم گفتند تا ۳ ماه باید فولیکفر بخورم الان ماه سومم که می خورم و من البته روزه ام میگیرم و چون خیلی از افطار تا سحر چای میل میکنم خواستم بدونم خاصیت قرص را از بین نمیبرد البته تا دو ساعت سعی میکنم بعد خوردن قرص چای ننوشم خواستم بدانم من اصلا نباید به خاطر قرصم چای بخورم یا مشکلی ندارد و آیا فولیک اسید لازم دارد فولیک فر برای ۳ ماه قبل بارداری با تشکر.

پاسخ دکتر کتایون برجیس، متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی:
دوست عزیز مصرف اسید فولیک در کنار فولیکوفر جذب آهن را هم افزایش می دهد و هیچ ضرری برای شما نخواهد داشت. در خصوص مصرف آهن هم ما معمولا توصیه می کنیم که آهن با معده خالی و با فاصله یکی، دو ساعته از چای و غذا و... مصرف شود تا جذبش کاهش پیدا نکند. روزه هم مشکلی در این برهه که برای بارداری اقدام کردید ایجاد نمی کند.