درد پا در بارداری، چه راه حلی دارد؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: هفته 22 بارداری اول هستم و ۲۳ سال دارم. قبل از بارداری پاهایم درد داشت، مخصوصا موقع خواب. هر آزمایش و تستی انجام دادم منفی بود، فقط دکتر گفت که بیماری پاهایم بیقراری است. الان هم خیلی درد شدیدی دارد. چی کار کنم؟ قرص کلسیم د، فیفول و مولتی ویتامین هم مصرف می کنم

پاسخ دکتر آزیتا محمدی نژاد، جراح و متخصص زنان زایمان و نازایی:
از جمله دلایل پا درد، اضافه وزن، ایستادن طولانی مدت، نداشتن استراحت کافی، کند شدن روند خون رسانی، متورم شدن کف و قوزک پا و استرس بیش از حد است. با بالا رفتن وزن در دوران بارداری، فشار روی زانوها و کف پا تشدید می شود. ورم و آب آوردگی پا نیز در ماه های آخر امری شایع است. برای پا درد بارداری توصیه های مبنی بر استراحت، استفاده از کفی طبی و کمپرس سرد و گرم بصورت متناوب به بیماران داریم، ولی با توجه به اینکه مشکل شما مربوط به پیش از حاملگی است باید تحت نظر فیزیوتراپ یا متخصص ارتوپد معاینه شوید.