مصرف قرص آهن در بارداری، دو تا با هم؟

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: آیا میشه دو تا قرص آهن رو با هم بخوریم قرص هماتنیک ایرانی و قرص آیرون ویت خارجی را در ماه هشتم بارداری به علت کم خونی هر روز آخر شب دکترم برایم تجویز کرده. بنظر شما چکار کنم؟

پاسخ دکتر بهرام ایروانی، متخصص زنان و زایمان:
طبق دستور پزشک به همین روال ادامه دهید. مصرف آهن اضافی در چهار ماهه اول بارداری ضروری نیست ولی از هفته شانزدهم حاملگی به بعد باید روزانه ۳۰ میلی گرم آهن مصرف شود. در موارد کم خونی یا خانم هایی که مصرف آهن کمکی را دیر شروع کرده اند میزان دریافت روزانه آهن باید ۶۰ تا ۱۰۰ میلی گرم است. جهت کاهش میزان تهوع و افزایش جذب بیشتر، توصیه می شود قرص آهن با غذا میل نشود و شب ها قبل از خواب مصرف شود.