مهم است که به یاد داشته باشید که هیچ راز "خوبی" یا "بدی" وجود ندارد. این به عهده هر فرد است که تصمیم بگیرد چه چیزی را…
اگر به طالع بینی اعتقاد داشته باشید، احتمالاً میدانید که راه و روش آرام کردن متولدین ماه های مختلف به خاطر شخصیت…
پرخوری عصبی، الگوی نامناسبی از غذا خوردن است که طی آن، افراد از غذا برای مقابله با موقعیتهای استرسزا استفاده میکنند.
استفاده از جملات تعمیم یافته مانند «تو همیشه...» یا «تو هرگز...» اقدامات مثبت طرف مقابل را نادیده میگیرد و احساس…
به تعویق انداختن کارها میتواند بر تمام جنبههای زندگی افراد از درس خواندن گرفته تا زندگی حرفهای آنها تأثیر بگذارد.…
شاید این جمله را شنیده باشید که دوستان خانوادهای هستند که برای خود انتخاب میکنیم؛ اما چه اتفاقی میافتد وقتی حضور…
تحقیقات نشان میدهند که در حالی که طلاق علل مختلفی دارد، برخی از زنان به دلیل تمرکز بیش از حد بر ثروت و پول همسرشان،…
هم کودکان، هم بزرگسالان مستعد تروما هستند. تروما چیست و انواع تروما کدام است؟ آیا تروما بهبود مییابد.
دعوا کردن یا بحث و جدل بین زوجین یک کار رایج و همیشگی است. اختلاف عقیده و نظر یکی از مواردی است که نه تنها زوجین، بلکه…
از نظر روانشناسان، ازدواج به عنوان یک تعهد عاطفی و اجتماعی پایدار بین دو نفر، میتواند فواید متعددی برای سلامت روان و…
خشمگین شدن و عصبانیت یکی از دو حس متفاوتی است که در درون همه ما وجود دارد. پس اگر کسی به شما گفت من عصبانی و خشمگین…
با آشنایی با جملات رایج درونگراها، میتوانیم بهتر به دیدگاههای آنها پی ببریم. در این مقاله، به بررسی ۹ جمله رایج…
داشتن بچههای حرفگوشکن معمولاً نتیجهی استفاده از چندین شگرد و روش تربیتی مناسب است. در زیر برخی از این شگردها و…
بختک فقط باوری مختص ایرانیان قدیم نیست و از آنجایی که پدیدهای است که برای تمام انسانها به طور مشترک ممکن است درخواب…