گشاد نشدن واژن با زایمان طبیعی

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: در هفته 38 بارداری هستم و تصور می کردم شرایطم به نحوی است که باید سزارین کنم. اما دکترم گفت که وضعیت لگنت خوب است و می توانی طبیعی زایمان کنی. اما من واقعا نمی توانم و می ترسم. اصلا آمادگی اش را ندارم و پایم هم درد می کند و نمی توانم راه بروم و ورزش هم نکرده ام. درست است که بعد از زایمان طبیعی، واژن گشاد می شود؟ چه کنم؟

پاسخ رویا شریفان، کارشناس ارشد مامایی:

در صورتی که پزشک معالج تان تشخیص داده وضعیت لگن تان خوب است و می توانید طبیعی زایمان کنید، بهتر است و من هم توصیه می کنم این کار را انجام دهید. چون مزایای زیادی به همراه دارد. اگر هم از درد زایمان می ترسید، من زایمان طبیعی بدون درد و با استفاده از گازهای مخصوص بیهوشی را پیشنهاد می کنم. این گازها درد را خیلی کاهش می دهند و در عین حال بیمار به محیط اطرافش اشراف دارد و همه صحبت ها را می شنود، اما دردش کم است. در مورد گشاد شدن دهانه واژن هم اگر بچه دوم تان است، می توانید پس از زایمان عمل زیبایی انجام دهید. برخلاف تصورتان دهانه واژن پس از زایمان آن قدرها هم که فکر می کنید، گشاد نمی شود و برمی گردد. با ورزش کردن هم می توانید دهانه رحم را جمع کنید که بسیار موثر است. یکی از مراکز که ورزش های پس از زایمان را آموزش می دهد، مرکز رویان تهران است. ضمن این که من توصیه می کنم از پزشک تان بخواهید تا از داروی زیادی برای تان استفاده نکند تا زایمان تان فیزیولوژیک باشد. چون داروهایی که فشار و انقباضات رحم را بالا می برند، طبعا شانس گشاد شدن واژن را هم بالا می برند. بهتر است پزشک تان تا حد امکان از این داروها استفاده نکند.