درمان شلی پستان، بعد از شیر گرفتن نوزاد!
بچه ام را ازشیرگرفتم، بعد ازآن سینه هایم به شدت کوچک وشل شده اند. قبلا هم کوچک بود اما اینقدر نه. پماد یا دارویی برای افزایش حجمش وجود دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: ۲۳ سال دارم حدود دوماه است که بچه ام را ازشیرگرفتم، بعد ازآن سینه هایم به شدت کوچک وشل شده اند. قبلا هم کوچک بود اما اینقدر نه. پماد یا دارویی برای افزایش حجمش وجود دارد؟
پاسخ دکتر فاطمه زارعی، متخصص زنان و زایمان:
عمده ترین علت افتادگی و شل شدن پستان ، زایمان و شیردهی است. شما باید حتما به کلاس ورزش بروید به صورت صحیح ورزش کنید. همچنین می توانید سینه خود با روغن زیتون و یا یخ ماساژ دهید. دو تا سه بار در هفته سینه ها را با روغن زیتون ماساژ دهید . اینکار به سفت شدن پوست و بازگشت قوام آن بسیار کمک خواهد کرد . ماساژ با یخ هم به سفت شدن سینه ها کمک می کند. دو تکه کوچک یخ بردارید و به صورت دایره وار از اطراف سینه تا نوک آن را به مدت یک دقیقه ماساژ دهید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼