گول SPF بالای ضدآفتاب ها را نخورید!

معاون اداره کل امور فراورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذاودارو گفت: «ماندگاری فراورده‌های ضدآفتاب با SPFهای بالا به اندازه SPFهای پایین است و استفاده از فراورده‌ها با SPF بالا این امکان را نمی‌دهد که زمان بیشتری روی پوست ماندگاری داشته باشند.» 

دکتر رویا مرجانیان در این باره گفت: از آنجایی که بسیاری از افراد تنها حدود ۲۰ تا ۵۰ درصد از مقدار مورد نیاز ضدآفتاب را برای دستیابی به مقدار SPF روی برچسب استفاده می‌کنند، برخی معتقدند استفاده از کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالا به جبران مصرف کم آن، کمک می‌کند.

وی با تاکید براینکه ضدآفتاب‌ها به تنهایی نمی‌توانند به طور کامل ازپوست محافظت کنند، گفت: علاوه بر استفاده از ضدآفتاب بر روی پوستی که با لباس پوشانده نشده است، متخصصان توصیه می‌کنند از لباس‌های پوشیده و عینک آفتابی استفاده شود. همچنین در محیط‌های باز در سایه مانده و زمان ماندن در برابر نورخورشید به خصوص بین ساعت ۱۰ صبح تا ۲ بعد از ظهر محدود شود.  

بیشتر بخوانید: ۳ روش عالی و ساده برای لیفت ابرو در خانه 

بنابر اعلام سازمان غذا و دارو، وی با اشاره به اینکه هیچ راه ایمنی برای برنزه کردن پوست وجود ندارد، تصریح کرد: با هر بار که برنزه شدن، پوست آسیب دیده، ضمن تسریع در روند پیری پوست، خطر ابتلا به انواع سرطان پوست نیز افزایش می‌یابد.

وی تاکید کرد: بنا بر این گزارش، SPF یک معیار اندازه‌گیری علمی است و درک مشخصی درباره این موضوع ارائه می‌دهد که استفاده از یک ضد آفتاب مشخص تا چه میزان باعث کاهش آسیب‌های پوستی می‌شود.