چگونه از ماست یونانی برای مو استفاده کنیم؟

وقتی صحبت از سلامت موهای شما به میان می آید، ماست یونانی فواید زیادی دارد. این غذای فوق العاده سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پروتئین، کلسیم و ویتامین ها، ترکیبی منحصر به فرد از عناصر را ارائه می دهد که می تواند مو را از ریشه تا نوک تغذیه و احیا کند.

در ادامه، چند دستورالعمل ساده برای تهیه ماسک‌های تقویت‌کننده و مرطوب‌کننده با ماست یونانی آورده شده است:

ماسک موی آبرسان

مواد لازم:

۱/۲ فنجان ماست یونانی

۱ قاشق غذاخوری عسل (برای رطوبت بیشتر)

۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون (برای درخشش)

روش استفاده: ۱. مواد را با هم ترکیب کرده و مخلوط را روی موهای مرطوب، مخصوصاً روی نوک موها بمالید. ۲. موها را با یک کلاه دوش بپوشانید و بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند. ۳. کاملاً با آب ولرم بشویید و طبق معمول حالت دهید.

 ماسک تقویت‌کننده پروتئین

مواد لازم:

۱/۲ فنجان ماست یونانی

۱ عدد تخم‌مرغ (برای تقویت پروتئین)

۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا آرگان

روش استفاده: ۱. همه مواد را به خوبی مخلوط کنید. ۲. مخلوط را از ریشه تا انتهای مو بمالید و بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند. ۳. موها را با آب خنک کاملاً بشویید.

ماسک تسکین‌دهنده پوست سر

مواد لازم:

۱/۲ فنجان ماست یونانی

۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه‌ورا (برای آرام کردن التهاب)

روش استفاده: ۱. مواد را مخلوط کرده و روی پوست سر و موها بمالید. ۲. به آرامی ماساژ دهید و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند. ۳. کاملاً با آب بشویید.

 شستشوی تقویت‌کننده درخشندگی

مواد لازم:

۱/۴ فنجان ماست یونانی

۱ فنجان آب گرم

روش استفاده: ۱. بعد از شامپو کردن، ماست یونانی را با آب گرم مخلوط کرده و به عنوان شستشوی نهایی روی موها بریزید. ۲. بگذارید چند دقیقه روی موها بماند و سپس دوباره با آب معمولی بشویید.

 ماسک حالت‌دهنده عمیق

مواد لازم:

۱/۲ فنجان ماست یونانی

۱ عدد آووکادوی رسیده (برای رطوبت و چربی‌های سالم)

روش استفاده: ۱. آووکادو را پوره کرده و با ماست یونانی ترکیب کنید. ۲. مخلوط را با تمرکز بر نواحی وز شده روی موها بمالید. ۳. موها را با کلاه دوش بپوشانید و بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند. ۴. کاملاً با آب ولرم بشویید.

اسکراب شفاف‌کننده پوست سر

مواد لازم:

۱/۴ فنجان ماست یونانی

۲ قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای (برای لایه‌برداری ملایم)

۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب (برای تعادل pH)

روش استفاده: ۱. همه مواد را مخلوط کرده و با حرکات دایره‌ای روی پوست سر ماساژ دهید. ۲. بعد از چند دقیقه ماساژ، موها را با شامپو و نرم‌کننده معمولی خود بشویید.

نکته: همیشه قبل از استفاده از ماسک‌های خانگی، یک تست حساسیت روی قسمت کوچکی از پوست انجام دهید. در صورت مشاهده هرگونه تحریک، استفاده از ماسک را متوقف کنید.

منبع: سلامت نیوز