در حین زایمان طبیعی مادر باید آهسته و عمیق نفس بکشد. به مادر توصیه می شود هرگز تند تند نفس نکشد، زیرا انرژی بیشتری از…
زایمان در حالت عادی و بدون مشکل خاص، حدود ۴ ساعت در چند زاها و حدود ۵ ساعت در شکم اولها طول میکشد.
به زمان زایمان نزدیک شدهاید، اما آیا علائم آن را میدانید؟ با دانستن این علائم، برای آمدن کودکتان آمادگی بیشتری دارید.
یک مطالعه نشان داد که ذرات مضر موجود در هوا میتواند منجر به نقایص زایمان و حتی مشکلات حاملگی در دوران بارداری شود.
تقریبا همه خانمهای باردار از همان روزی که متوجه بارداری میشوند، این سوال در ذهنشان شکل میگیرد که چه نوع زایمانی…