چاق شدن در دوران بارداری، خیلی منتظرشم!
در دوران حاملگی چاق میشم؟ آخه دوس دارم تپلی بشم و بچه هم سالم باشه.
سوال :
سلام.خسته نباشید. من الان در دوران عقد هستم و ۴۷ کیلو هستم میخاستم بدونم در دوران حاملگی چاق میشم. آخه دوس دارم تپلی بشم و بچه هم سالم باشه.نگران وزنم هستم.
جواب:
دوست عزیز. اینکه وزن شما خوبه یا نه به قد شما و میزان bmi که باوزن و قد محاسبه میشه بستگی داره. بهتر است وزن قبل از بارداری حداقل به 50 برسه. از مشاوران تغذیه کمک بگیرید.
منبع:
تبیان
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼