عادت ماهیانه زنان، سوالات رایج شما (۱)

عادات ماهیانه درست مانند دانه های برف هستند هیچ وقت دو نمونه ی درست مشابه هم پیدا نمی کنید. برخی خانم ها عادت ماهیانه ی سنگین و کوتاهی دارند، برخی سبک اما طولانی، و برخی دیگر گاهی یک ماه دچارش نمی شوند.بیشتر آنچه از چرخه قاعدگی می دانیم متوسط آن چیزی است که منحصر به فرد خودمان است. با اینکه ممکن است عادت ماهیانه الگوی همیشگی را دنبال نکند - کمتر اتفاق می افتد - اما باز هم به همان الگو نزدیک است. اگر متوجه شدید عادت ماهیانه تان به شدت سنگین شده و یا اینکه متوقف شده حتما باید به پزشک مراجعه کنید .

در ادامه ۴ چیز را که عادت ماهیانه تان می تواند درباره شما بگوید را شرح می دهیم :

عادت ماهیانه نشدن می تواند نشانه :
سندرم تخمدان پلی کیستیک، چربی بدنی کم، اختلال عملکرد تیروئید، استرس باشد .


شایع ترین دلیل قطع عادت ماهیانه واضح است: بارداری یا یائسگی. اما اگر برای یائسه شدن خیلی جوان هستید و ممکن هم نیست که باردار شده باشید این عادت ماهیانه نشدن می تواند به این معنا باشد که تیروئیدتان مشکل دارد، عدم تعادل هورمونی دارید که باعث رشد کیست در تخمدان تان شده، و یا اینکه استرستان بالا است .

دیگر علت ممکن: وزنتان. کسی که زیر وزن طبیعی باشد ممکن است به دلیل نداشتن چربی کافی اصلا عادت ماهیانه نشود. خانم های ورزشکاری که روزانه ۵ تا ۸ کیلومتر در روز می دوند، گاهی برای داشتن یک عادت ماهیانه طبیعی خیلی لاغر هستند و توصیه ما به این افراد بسیار ساده است: چند ساندویچ احتیاج دارید. اگر ۳ تا ۶ ماه بدون عادت ماهیانه بودید با یک پزشک مشورت کنید .

عادت ماهیانه شدید می تواند نشانه :
فیبروئید ها، هموفیلی، عدم تعادل هورمونی، رقیق کننده های خون باشد .

برای بیشتر خانم ها عادت ماهیانه با شدت شروع می شود و در اواخر چرخه سبک می شود. شدید به این معناست که هر چند ساعت یک بار مجبور شوید پد خود را عوض کنید، اما اگر دیدید که در یک ساعت بیش از یک مرتبه پد را عوض کردید و یا اگر بیش از هفت روز مرتب به همان شدت اول خون ریزی داشتید، عادت ماهانه تان از مرز شدید گذشته و تبدیل به شدید غیر عادی شده است .

و اگر خون ریزی آنقدر شدید بود که از پد عبور کند و خود را روی شلوار نمایان کند عادت ماهیانه فوق العاده شدید به حساب می آید. اگر هر عادت ماهیانه ای به همین شکل به فرد فشار بیاورد احتمالا به این معناست که یکی از هورمون های تنظیم کننده عادت ماهیانه - استروژن و پروژسترون - را خیلی زیاد یا خیلی کم دارید، یا همان مشکل فیبروئید را دارید .

عادات ماهیانه شدید غیر عادی گاهی اوقات نتیجه عوارض جانبی متد های غیر هورمونی ضد بارداری مانند دستگاه داخل رحمی می باشد. گاهی نیز نشانه ی سرطان رحمی است که این مورد بسیار نادر است .

اگر درطول یک ساعت مجبور شدید چند مرتبه پد خود را عوض کنید، یا خون ریزی آنقدر شدید بود که خود را روی لباستان نشان داد، یا عادت ماهیانه باعث شد نتوانید سرکار بروید، دچار سرگیجه، ضعف، و نفس کم آوردن شوید، باید به پزشک مراجعه کنید .

ادامه دارد...