پف زیر چشم زنان، روش‌هایی برای بهبود
پف یا تورم اطراف چشم وضعیتی است که در آن پوست اطراف چشم پف کرده، و تیره، خسته و چروک به نظر میرسد. این به خاطر مسائلی مانند استرس، خارش اطراف چشم، چشم درد، تغییرات بینایی، کمبود خواب و غیره میتواند اتفاق بیفتد.
چند روش طبیعی برای درمان پف چشم و اجتناب از ایجاد آن
توصیه 1:
یک سیب زمینی خام را ببرید و حلقه دور چشم را به آرامی با این قطعات سیب زمینی مرطوب کنید یا یک سیب زمینی خام را رنده کنید، آن را بر روی قطعه ای پارچه بریزید و سپس در حالی که دراز کشیده اید، پانزده تا بیست دقیقه بگذارید بر روی چشم بماند.
توصیه ۲:
بالشتک های پنبه ای را در شیر سرد فرو ببرید و آن را در حالی که دراز کشیده اید، بر روی
پلک‌های خودتان بگذارید.
توصیه ۳:
برای جلوگیری از پف چشم، 8 تا 10 لیوان آب در روز بنوشید. این یکی از ساده ترین روشهای هیدراته نگه داشتن پلک و بخشهای دیگر بدن است.
توصیه 4:
چای کیسه ای برای کاهش پف چشم موثر است. دو چای کیسه ای بردارید و آنها را مدتی در آب سرد غوطه ور کنید. دراز بکشید، چشمهای خود را ببندید و چای کیسه ای را بر روی هر دو چشم به مدت ده تا پانزده دقیقه بگذارید. سپس صورتتان را با آب سرد بشویید.
توصیه ۵:
دو قطعه خیار تازه بردارید و آن را به مدت 20 تا 25 دقیقه بر روی چشمان خود قرار دهید. خیار خواص ضد التهابی و خنک کنندگی دارد و به احیای ذهن و چشم شما کمک کرده و پف چشم را کاهش میدهد.
توصیه 6:
یک یا دو سفیده تخم مرغ را به‌خوبی بزنید و آن را با برس کوچک یا پارچه نرم بر روی ناحیه اطراف چشم بمالید و بگذارید خشک شود. سپس آن را بشویید. این درمان خانگی، پوست اطراف چشم را منقبض کرده و پف را کاهش میدهد.
توصیه ۷:
از کمپرس سرد برای چشمان خود استفاده کنید. صورتتان را با چند بار ریختن آب سرد بشویید. این کار رگهای خونی را منقبض کرده و تورم چشم را کاهش میدهد.
توصیه 8:
باید هر روز حداقل ۷ تا ۸ ساعت بخوابید تا از ایجاد پف چشم جلوگیری کنید.
توصیه 1:
یک سیب زمینی خام را ببرید و حلقه دور چشم را به آرامی با این قطعات سیب زمینی مرطوب کنید یا یک سیب زمینی خام را رنده کنید، آن را بر روی قطعه ای پارچه بریزید و سپس در حالی که دراز کشیده اید، پانزده تا بیست دقیقه بگذارید بر روی چشم بماند.
توصیه ۲:
بالشتک های پنبه ای را در شیر سرد فرو ببرید و آن را در حالی که دراز کشیده اید، بر روی
پلک‌های خودتان بگذارید.
توصیه ۳:
برای جلوگیری از پف چشم، 8 تا 10 لیوان آب در روز بنوشید. این یکی از ساده ترین روشهای هیدراته نگه داشتن پلک و بخشهای دیگر بدن است.
توصیه 4:
چای کیسه ای برای کاهش پف چشم موثر است. دو چای کیسه ای بردارید و آنها را مدتی در آب سرد غوطه ور کنید. دراز بکشید، چشمهای خود را ببندید و چای کیسه ای را بر روی هر دو چشم به مدت ده تا پانزده دقیقه بگذارید. سپس صورتتان را با آب سرد بشویید.
توصیه ۵:
دو قطعه خیار تازه بردارید و آن را به مدت 20 تا 25 دقیقه بر روی چشمان خود قرار دهید. خیار خواص ضد التهابی و خنک کنندگی دارد و به احیای ذهن و چشم شما کمک کرده و پف چشم را کاهش میدهد.
توصیه 6:
یک یا دو سفیده تخم مرغ را به‌خوبی بزنید و آن را با برس کوچک یا پارچه نرم بر روی ناحیه اطراف چشم بمالید و بگذارید خشک شود. سپس آن را بشویید. این درمان خانگی، پوست اطراف چشم را منقبض کرده و پف را کاهش میدهد.
توصیه ۷:
از کمپرس سرد برای چشمان خود استفاده کنید. صورتتان را با چند بار ریختن آب سرد بشویید. این کار رگهای خونی را منقبض کرده و تورم چشم را کاهش میدهد.
توصیه 8:
باید هر روز حداقل ۷ تا ۸ ساعت بخوابید تا از ایجاد پف چشم جلوگیری کنید.
منبع:
ویکی ۵۰۴۰
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼