دیابت کودکان، باید و نبایدها(۲)
در فصل مدارس کودکان بیشتر وقت خود را در کنار معلم‌هایشان می‌گذرانند. پس لازم است معلم را در جریان بیماری فرزندمان قرار بدهیم و نکاتی درباره دیابت و روش تزریق انسولین و همچنین مدیریت بحران این بیماری را به آنها بیاموزیم.
بهتر است پس از ابتلای فرزندانمان به دیابت، بیش از قبل با آنها بچگی کنیم؛ بدویم و بازی کنیم و اجازه ندهیم دیابت، لذت بچگی کردن را از کودکانمان بدزدد و سایه شوم بیمار بودن را بر سر آنها حاکم کند. در مطلب پیش درباره دیابت در کودکان و مراقبت های لازم آن صحبت شد، در ادامه توضیحاتی بیشتر آمده است:
ضرورت تست قند خون
وی با یادآوری ضرورت تست قند خون و خود کنترل در کودکان مبتلابه دیابت، گفت: بهتر است قند خون کودک در طول روز 6 بار کنترل شود؛ اما از آنجایی که ممکن است این کار عملیاتی نباشد بنابراین باید قبل از تزریق انسولین در وعده‌های اصلی این کار صورت گیرد که از کم یا زیاد بودن انسولین مطمئن شویم. حال اگر کودک ناهار خود را در مدرسه می‌خورد باید این آموزش به مربی داده شود.
خسروشاهی افزایش قند خون در کودکان دیابتی را خطرناک دانست و افزود: این بچه‌ها اگر انسولین نگیرند دچار افزایش شدید قند خون می‌شوند و به سمت کما پیش می‌روند. از علائم افزایش قند خون کودک باید به مواردی همچون خواب‌آلودگی، بی‌حالی و بویی که از دهان کودک بیرون می‌آید اشاره کرد. این علائم نشان می‌دهد که یا انسولین کودک فراموش‌شده یا دوز تزریقی آن کم بوده است که بهتر است با مشاوره از پزشک میزان انسولین تزریقی افزایش یابد.
مربیان و معلمان مدرسه را در جریان بیماری فرزندمان قرار دهیم
در فصل مدارس کودکان بیشتر وقت خود را در کنار معلم‌هایشان می‌گذرانند. پس لازم است معلم را در جریان بیماری فرزندمان قرار بدهیم و نکاتی درباره دیابت و روش تزریق انسولین و همچنین مدیریت بحران این بیماری را به آنها بیاموزیم. قطعاً معلمان دلسوز همچون پدر و مادر برای سلامت دانش آموزان تلاش می‌کنند.
خسروشاهی با اشاره به حال و هوای مدارس و حاشیه‌هایی که ممکن است کودکان دیابتی با آن روبه‌رو شوند، گفت: کودک احتمال دارد هنگام بازی و ورزش در مدرسه، دچار افت قند خون شود که از علائم آن می‌توان به عرق سرد، رنگ‌پریدگی، گرسنگی شدید و افزایش ضربان قلب اشاره کرد، لازم است مربی با مشاهده این علائم سریعاً از یک ماده شیرین مثل آب‌قند استفاده کند تا به این وسیله قند خون کودک را بالا ببرد و بعداز اینکه حال کودک بهتر شد باید نان و پنیر یا غذایی که حاوی نان باشد، مصرف کند چون نان می‌تواند قند و کربوهیدرات را در سطح بالا نگه دارد و به‌آرامی در خون آزاد کند، در مواردی هم که افت قند خون شدید است باید آمپول‌هایی به اسم گلوکاگون تزریق شود.
این متخصص دیابت توصیه کرد: قاعدتاً نباید کودک مبتلا به دیابت از بازی کردن محدود شود چرا که نیازمند به ورزش است و تنها کاری که باید انجام دهیم دوز انسولین وعده قبل از زنگ ورزش را 20 تا 30 درصد کمتر بزنیم.
هوای کودکان دیابتی را بیشتر داشته باشید
متخصصان دیابت توصیه‌های دیگری را نیز برای آگاهی بخشی به خانواده بیان می‌کنند. یکی از این موضوعات افزایش استرس است که امکان دارد در مدرسه برای کودک ایجاد شود. استرس جدایی از خانه و والدین و اضطراب دوران امتحانات و دیگر مسائلی که دانش آموزان با آن مواجه هستند؛ بنابراین در این مواقع لازم است که دقت بیشتری به وضعیت روحی فرزندانمان داشته باشیم و در صورت بروز هرگونه مشکل در رفتار و خلق‌وخوی او و مشاهده افسردگی و گوشه‌گیری با روان‌شناس مشورت کنیم.
همچنین افزایش آمار سرماخوردگی و بیماری‌های فصلی و ایجاد عفونت‌های تنفسی نیز می‌توانند در قند خون افراد دیابتی نوسان ایجاد کنند؛ بنابراین دیابتی‌ها باید همواره مسائل بهداشتی را رعایت کنند تا کمتر به این عفونت‌ها دچار شوند.
از دیگر مسائلی که باید در فصل سرد سال به آن توجه کرد، تأخیر در جذب انسولین است. قرار گرفتن در محیط‌های بسیار سرد سرعت جذب انسولین را کاهش می‌دهد. به این ترتیب فرد غذا می‌خورد اما انسولین با تأخیر جذب می‌شود و قند خونش به‌خوبی کنترل نمی‌شود؛ بنابراین شاید لازم باشد در این فصل، فاصله بین تزریق انسولین و مصرف غذا تحت نظر پزشک تغییر یابد.
زندگی شیرین کودکان را تلخ نکنیم
اما فهیمه سهیلی پور فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم کودکان از زاویه متفاوت‌تری به مشکلات کودکان مبتلابه دیابت نگاه می‌کند، او معتقد است که نباید لذت شیرین زندگی کردن را از کودکان گرفت و با بزرگ کردن جلوه‌های شیرین زندگی از تلخی روزگار کودکان دیابتی کاست.
سهیلی پور در این باره گفت: یادتان باشد دیابت تنها مشکل کوچکی است که در برابر بسیاری از بیماری‌های لاعلاج، ذره‌ای به‌حساب می‌آید. دیابت بیماری است که قابل‌کنترل است و فرد مبتلا تا آخر عمر می‌تواند زندگی عادی خود را ادامه دهد.
این عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، ادامه داد: فکر کردن به این مسئله باعث می‌شود پدران و مادران بتوانند با انرژی مضاعفی در عرصه حمایت از کودکان دیابتی گام بردارند و با آنها به‌عنوان یک کودک و نه دائماً به‌عنوان یک بیمار، رفتار صحیح و هوشمندانه‌ای داشته باشند. رفتاری که نتیجه آن شکوفا شدن توانایی‌ها و استعدادهای کودکانمان باشد.
وی افزود: در سایه چنین رفتاری است که کودک باور می‌کند می‌تواند علی‌رغم ابتلا به بیماری دیابت و بدن، شیرین کردن دهان، شیرین زندگی کند، شیرین بدود و شیرین بازی کند و در یک‌کلام شیرین کودکی کند. یادمان باشد لذتی که بازی کردن با پدر و مادر دارد را هیچ کجای دیگر نمی‌توان یافت. بازی که جای خود، حتی حرف زدن، تلویزیون دیدن و خندیدن با پدر و مادر هم از هر بازی، تماشا یا خنده دیگری شیرین‌تر است.
سهیلی پور با اشاره به لزوم برنامه‌ریزی برای کودکان مبتلابه دیابت گفت: چه خوب بود اگر می‌شد ما به‌جای اینکه پاسبان نخوردن شیرینی توسط کودکان دیابتی خود باشیم، رفیق شفیق آنها در کنترل قندشان باشیم. بعد از ابتلا فرزندانمان به دیابت، بیش از قبل با آنها بچگی کنیم. بدویم و بازی کنیم، علت‌های عدم کنترل قندشان را لیست کرده و باهم برای کنترل هرکدام از آنها تصمیم بگیریم و وارد عمل شویم و بالاخره آخر کلام اینکه اجازه ندهیم دیابت، لذت بچگی کردن را از کودکان ما بدزدد و سایه شوم بیمار بودن را بر سر آنها حاکم کنیم.
ضرورت تست قند خون
وی با یادآوری ضرورت تست قند خون و خود کنترل در کودکان مبتلابه دیابت، گفت: بهتر است قند خون کودک در طول روز 6 بار کنترل شود؛ اما از آنجایی که ممکن است این کار عملیاتی نباشد بنابراین باید قبل از تزریق انسولین در وعده‌های اصلی این کار صورت گیرد که از کم یا زیاد بودن انسولین مطمئن شویم. حال اگر کودک ناهار خود را در مدرسه می‌خورد باید این آموزش به مربی داده شود.
خسروشاهی افزایش قند خون در کودکان دیابتی را خطرناک دانست و افزود: این بچه‌ها اگر انسولین نگیرند دچار افزایش شدید قند خون می‌شوند و به سمت کما پیش می‌روند. از علائم افزایش قند خون کودک باید به مواردی همچون خواب‌آلودگی، بی‌حالی و بویی که از دهان کودک بیرون می‌آید اشاره کرد. این علائم نشان می‌دهد که یا انسولین کودک فراموش‌شده یا دوز تزریقی آن کم بوده است که بهتر است با مشاوره از پزشک میزان انسولین تزریقی افزایش یابد.
مربیان و معلمان مدرسه را در جریان بیماری فرزندمان قرار دهیم
در فصل مدارس کودکان بیشتر وقت خود را در کنار معلم‌هایشان می‌گذرانند. پس لازم است معلم را در جریان بیماری فرزندمان قرار بدهیم و نکاتی درباره دیابت و روش تزریق انسولین و همچنین مدیریت بحران این بیماری را به آنها بیاموزیم. قطعاً معلمان دلسوز همچون پدر و مادر برای سلامت دانش آموزان تلاش می‌کنند.
خسروشاهی با اشاره به حال و هوای مدارس و حاشیه‌هایی که ممکن است کودکان دیابتی با آن روبه‌رو شوند، گفت: کودک احتمال دارد هنگام بازی و ورزش در مدرسه، دچار افت قند خون شود که از علائم آن می‌توان به عرق سرد، رنگ‌پریدگی، گرسنگی شدید و افزایش ضربان قلب اشاره کرد، لازم است مربی با مشاهده این علائم سریعاً از یک ماده شیرین مثل آب‌قند استفاده کند تا به این وسیله قند خون کودک را بالا ببرد و بعداز اینکه حال کودک بهتر شد باید نان و پنیر یا غذایی که حاوی نان باشد، مصرف کند چون نان می‌تواند قند و کربوهیدرات را در سطح بالا نگه دارد و به‌آرامی در خون آزاد کند، در مواردی هم که افت قند خون شدید است باید آمپول‌هایی به اسم گلوکاگون تزریق شود.
این متخصص دیابت توصیه کرد: قاعدتاً نباید کودک مبتلا به دیابت از بازی کردن محدود شود چرا که نیازمند به ورزش است و تنها کاری که باید انجام دهیم دوز انسولین وعده قبل از زنگ ورزش را 20 تا 30 درصد کمتر بزنیم.
هوای کودکان دیابتی را بیشتر داشته باشید
متخصصان دیابت توصیه‌های دیگری را نیز برای آگاهی بخشی به خانواده بیان می‌کنند. یکی از این موضوعات افزایش استرس است که امکان دارد در مدرسه برای کودک ایجاد شود. استرس جدایی از خانه و والدین و اضطراب دوران امتحانات و دیگر مسائلی که دانش آموزان با آن مواجه هستند؛ بنابراین در این مواقع لازم است که دقت بیشتری به وضعیت روحی فرزندانمان داشته باشیم و در صورت بروز هرگونه مشکل در رفتار و خلق‌وخوی او و مشاهده افسردگی و گوشه‌گیری با روان‌شناس مشورت کنیم.
همچنین افزایش آمار سرماخوردگی و بیماری‌های فصلی و ایجاد عفونت‌های تنفسی نیز می‌توانند در قند خون افراد دیابتی نوسان ایجاد کنند؛ بنابراین دیابتی‌ها باید همواره مسائل بهداشتی را رعایت کنند تا کمتر به این عفونت‌ها دچار شوند.
از دیگر مسائلی که باید در فصل سرد سال به آن توجه کرد، تأخیر در جذب انسولین است. قرار گرفتن در محیط‌های بسیار سرد سرعت جذب انسولین را کاهش می‌دهد. به این ترتیب فرد غذا می‌خورد اما انسولین با تأخیر جذب می‌شود و قند خونش به‌خوبی کنترل نمی‌شود؛ بنابراین شاید لازم باشد در این فصل، فاصله بین تزریق انسولین و مصرف غذا تحت نظر پزشک تغییر یابد.
زندگی شیرین کودکان را تلخ نکنیم
اما فهیمه سهیلی پور فوق تخصص غدد درون‌ریز و متابولیسم کودکان از زاویه متفاوت‌تری به مشکلات کودکان مبتلابه دیابت نگاه می‌کند، او معتقد است که نباید لذت شیرین زندگی کردن را از کودکان گرفت و با بزرگ کردن جلوه‌های شیرین زندگی از تلخی روزگار کودکان دیابتی کاست.
سهیلی پور در این باره گفت: یادتان باشد دیابت تنها مشکل کوچکی است که در برابر بسیاری از بیماری‌های لاعلاج، ذره‌ای به‌حساب می‌آید. دیابت بیماری است که قابل‌کنترل است و فرد مبتلا تا آخر عمر می‌تواند زندگی عادی خود را ادامه دهد.
این عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، ادامه داد: فکر کردن به این مسئله باعث می‌شود پدران و مادران بتوانند با انرژی مضاعفی در عرصه حمایت از کودکان دیابتی گام بردارند و با آنها به‌عنوان یک کودک و نه دائماً به‌عنوان یک بیمار، رفتار صحیح و هوشمندانه‌ای داشته باشند. رفتاری که نتیجه آن شکوفا شدن توانایی‌ها و استعدادهای کودکانمان باشد.
وی افزود: در سایه چنین رفتاری است که کودک باور می‌کند می‌تواند علی‌رغم ابتلا به بیماری دیابت و بدن، شیرین کردن دهان، شیرین زندگی کند، شیرین بدود و شیرین بازی کند و در یک‌کلام شیرین کودکی کند. یادمان باشد لذتی که بازی کردن با پدر و مادر دارد را هیچ کجای دیگر نمی‌توان یافت. بازی که جای خود، حتی حرف زدن، تلویزیون دیدن و خندیدن با پدر و مادر هم از هر بازی، تماشا یا خنده دیگری شیرین‌تر است.
سهیلی پور با اشاره به لزوم برنامه‌ریزی برای کودکان مبتلابه دیابت گفت: چه خوب بود اگر می‌شد ما به‌جای اینکه پاسبان نخوردن شیرینی توسط کودکان دیابتی خود باشیم، رفیق شفیق آنها در کنترل قندشان باشیم. بعد از ابتلا فرزندانمان به دیابت، بیش از قبل با آنها بچگی کنیم. بدویم و بازی کنیم، علت‌های عدم کنترل قندشان را لیست کرده و باهم برای کنترل هرکدام از آنها تصمیم بگیریم و وارد عمل شویم و بالاخره آخر کلام اینکه اجازه ندهیم دیابت، لذت بچگی کردن را از کودکان ما بدزدد و سایه شوم بیمار بودن را بر سر آنها حاکم کنیم.
منبع:
فارس
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼