۱۰۴۵۴۷
۳۲۴۳
۳۲۴۳

روش خواباندن نوزاد، بهترین حالت

اگر یک بار تمام طول شب را صرف تلاش برای خوابانیدن یک نوزاد بازیگوش کرده باشید، می‌دانید که چه شرایط ناامید کننده‌ای است.

اگر یک بار تمام طول شب را صرف تلاش برای خوابانیدن یک نوزاد بازیگوش کرده باشید، می‌دانید که چه شرایط ناامید کننده‌ای است. نمی‌دانید اجازه دهید نوزاد گریه کند یا او را در آغوش بگیرید.

اگر یک بار تمام طول شب را صرف تلاش برای خوابانیدن یک نوزاد بازیگوش کرده باشید، می‌دانید که چه شرایط ناامید کننده‌ای است. نمی‌دانید اجازه دهید نوزاد گریه کند یا او را در آغوش بگیرید. مطالعات اخیر محققان استرالیایی بهترین روش برای خوابانیدن نوزاد را پیدا کرده‌اند: برای او رویه بسازید.

به گفته محققان هر روش منطقی برای خوابانیدن نوزاد قابل قبول است و حتی گریه کردن او مانع از رشد عاطفی یا اجتماعی او در آینده نخواهد شد اما بهترین روش آموختن چگونه خوابیدن به نوزاد است که کمترین مضرات روانی را بر او دارد.

نوزادانی که در این تحقیق مورد مطالعه قرار گرفتند، ۷ ماهه بودند و برخی از آن‌ها با تکان دادن، راه بردن و روش‌های دیگر به خواب می‌رفتند و برخی دیگر آموزش دیده بودند که به تنهایی بخوابند. در سن ۱۰ ماهگی این نوزادان، گروهی که به تنهایی می‌خوابیدند از آرامش بیشتری برخوردار بودند و نشانه‌های افسردگی و خستگی عمومی در مادرانشان کمتر بود.
دکتر فربر، رویه‌ای برای آموختن به نوزاد به مادران پیشنهاد می‌کند تا نوزاد به تنهایی بخوابد:

۱- عصرها و قبل از خواب تمام انرژی او را بگیرید و با او بازی کنید.
۲- با او صحبت کنید و کارهایی را که در طول روز انجام داده برایش تعریف کنید.
۳- دوش آب گرم بگیرید.
۴- پوشکش را عوض کنید و لباس خواب به او بپوشانید.
۵- به همراه او به تمامی عروسک‌ها و اسباب‌بازی‌ها شب بخیر بگویید.
۶- کتاب مورد علاقه‌اش را برایش بخوانید.
۷- برایش لالایی بخوانید.
۸- یک موزیک آرام‌بخش برای او پخش کنید.
۹- او را ببوسید و در تختش بگذارید.
۱۰- چراغ اتاق را خاموش کرده و بیرون بروید.

هریک از این مراحل را که توانستید، انجام دهید اما به ترتیب و منظم. به خاطر داشته باشید که هر شب همان رویه را تکرار کنید و مراحل دیگر را فراموش کنید تا برای او عادت شود.

همراه با تضمین و گارانتی ضمانت کیفیت

پرداخت اقساطی و توسط متخصص مجرب

ايمپلنت با ١٥ سال گارانتی ۹/۵ ميليون تومان

>> ویزیت و مشاوره رایگان <<
ظرفیت و مدت محدود

محتوای حمایت شده

تبلیغات متنی

  • اخبار داغ
  • جدیدترین
  • پربیننده ترین
  • گوناگون
  • مطالب مرتبط

برای ارسال نظر کلیک کنید

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.

از ارسال دیدگاه های نامرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.

لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.

در غیر این صورت، «نی نی بان» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.