روی مواد غذایی که اسید فولیک بالا و کلسیم زیادی دارند و سرشار از ویتامین هستند تمرکز کنید. اصلا نیازی نیست دوبرابر کالری دریافت کنید و فقط کافی است 300 کالری بیشتر در روز دریافت کنید. برای جلوگیری از ابتلای کودک به نقاص سیستم عصبی بهتر است حتما داروی فولیک اسید مصرف کنید.
