1188
کد: 116024
12 شهريور 1396 - 09:16
غذا دادن به کودکان باغذاهای سرشار از انرژی، چربی بالا، قند و نمک بالا یکی از عوامل اصلی چاقی در دوران کودکی محسوب می شود.
هر محیطی که کودک در آن رشد یافته، متولد شده یا پرورش می یابد، می تواند بر خطر اضافه وزن یا چاقی او تاثیر بگذارد. در دوران بارداری، دیابت بارداری هم می تواند باعث افزایش وزن نوزاد و خطر چاقی در سنین بالاتر در او شود.

نوشیدنی های شیرین شده مانند عصاره شکر، نوشیدنی های بسته بندی در قوطی یا جعبه وسوداها هم قند و کالری بالایی داشته و مواد مغذی کمی دارند. محققان دریافته اند بین کودکانی که در دوران پیش دبستانی دچار اضافه وزن بوده ونیز مصرف چنین نوشیدنی هایی ارتباط هایی دیده شده است.

غذا دادن به کودکان باغذاهای سرشار از انرژی، چربی بالا، قند و نمک بالا یکی از عوامل اصلی چاقی در دوران کودکی محسوب می شود. کمبود اطلاعات درباره روش های سالم و مواد مغذی و عدم دسترسی کافی و توانایی خرید غذاهای سالم هم می تواند مسبب این مشکلات باشد. وضعیت بازاریابی تهاجمی غذاهایی با تراکم انرژی بالا و نوشیدنی ها برای کودکان و خانواده ها هم باعث تسریع این روند می شود. در برخی جوامع، قوانین و آداب فرهنگی (مثل این مسئله که کودکی چاق، کودکی سالم است) هم می تواند خانواده ها را تشویق کند تا غذای بیشتری به کودکان خود بدهند.

از طرفی بالا رفتن وضعیت شهری شدن و دیجیتالی شدن هم فرصت کمتری برای فعالیتهای فیزیکی باقی می گذارد. داشتن اضافه وزن یا چاقی می تواند باعث کاهش فرصتهای یک کودک برای شرکت در فعالیت های ورزشی یا فیزیکی گروهی شود. این مسئله باعث می شود فعالیت های فیزیکی کمی داشته و احتمال اضافه وزن در آنها افزایش یابد.
منبع: لحظه نما
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: