1296
کد: 167634
14 بهمن 1396 - 13:15
میخواستم بدونم آیا ورزش ایروبیک و پیاده روی و استخر برای من که قصد بارداری دارم مضر است؟
سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام. میخواستم بدونم آیا ورزش ایروبیک و پیاده روی و استخر برای من که قصد بارداری دارم مضر است؟ وقتایی که شب نزدیکی داشتم برای بارداری آیا فردای اون روز نباید ورزش کنم؟  

پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
 اگر سالهاست که به صورت حرفه ای ورزش می کنید اختلالی در  روند فعالیت های خود ندهید اما در افرادی که گاهd  ورزش می کنند در حین اقدام به بارداری توصیه به ورزش آرام مانند یوگا و ... می شود .
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: