188
کد: 206303
21 مرداد 1398 - 13:48
افراد مبتلا به کیست‌های تخمدانی باید در برنامه غذایی خود مصرف میوه و سبزیجات تازه و رژیم غذایی حاوی غلات و دانه‌های کامل سبوس‌ دار را از یاد نبرند.

زنانی که کیست تخمدان دارند و دارو مصرف می‌ کنند، باید از حرکات ورزشی جهشی و کششی، دو میدانی، شنا، یوگا و نظیر آن پرهیز کنند. در واقع هر کاری‌ که فشار به لگن بیاورد ممنوع است. افراد مبتلا به کیست‌های تخمدانی باید در برنامه غذایی خود مصرف میوه و سبزیجات تازه و رژیم غذایی حاوی غلات و دانه‌های کامل سبوس‌ دار را از یاد نبرند.
دکتر مژگان کریمی زارچی، متخصص زنان و زایمان، اطلاعاتی را در مورد تاثیر ورزش بر درمان کیست بیان می کند.


.اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: