230
کد: 206396
22 مرداد 1398 - 14:25
خوردن تخم مرغ و گوشت مرغ در ماه اول بارداری، رشد سالم جنین را تضمین می کند.

تخم مرغ منبع خوبی از پروتئین ها، ویتامین های A ،B2 ،B5 ،B6 ،D ،E و K و مواد معدنی نظیر فسفر، سلنیوم، کلسیم و روی هستند. ماکیان منبع عالی پروتئین ها نیز هستند. خوردن تخم مرغ و گوشت مرغ در ماه اول بارداری، رشد سالم جنین را تضمین می کند.
دکتر محمد باقر ملجایی، متخصص تغذیه، اطلاعاتی را در مورد تغذیه مناسب بارداری بیان می کند.


.اگر نتوانستید در کادر بالا پادکست را بشنوید، اینجا را کلیک کنید
مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: