311
کد: 216321
02 دی 1398 - 18:00
من در هفته 29 بارداری هستم و زیاد وزن اضافه کردم.

سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من ۲۹هفته باردارم و قبل از بارداری ۶۳کیلو بودم و تو۲۵هفته ۷۱،۶۰۰بودم و الان تو ۲۸هفته ۷۳،۶۰۰ شده وزنم دکترم میگه احتمال داره که مسمومیت بارداری بگیرم ایا حرفش درسته؟؟؟ اگه درسته چکار کنم که وزنم از این به بعد بالاتر نره ؟؟؟؟البته قرص مولتی ویتامینمو روز در میون گفته بخور و اون روزا که مولتی نمیخورم به جاش اسید فولیک بخورم .
 
پاسخ دکتر نوشین نظری، متخصص زنان و زایمان:
دوست عزیز بهتر است از الان به بعد اضافه وزن شما در طی 4 هفته زیر 2 کیلوگرم باشد که با دقت با کاهش مواد نشاسته ای و افزایش تحرک و فعالیت باید وزن را مدیریت کنید. میتوانید در روزهایی که مولتی ویتامین نمیخورید فولیک اسید یک میلی گرمی را جایگزین کنید. برای شما مصرف آبمیوه (حتی طبیعی) و بستنی ممنوع است.

 

مشاوره ویدیویی
ارسال نظر
*پر کردن قسمت هایی که ستاره دارد ضروری است.
نام:
ایمیل:
* نظر:
* کد امنیتی: