گوشت شتر نه تنها در بارداری مضر نیست بلکه خواص زیادی از جمله تقویت قوای بدنی، کمک به رشد جنین و پیشگیری از زایمان زودرس را در خود دارد و سرشار ویتامینهای گروه B و روی است.
افسردگی دوران بارداری با نشانه‌هایی مانند اضطراب و استرس بیش از حد، تحریک پذیری زیاد و داشتن افکار مزاحم شناخته می‌شود. با مشاهده این علایم زنان باردار بایستی به پزشک مراجعه کنند.
آرایش و استفاده از محصولات پوست و مو و ایمنی آنها یکی از دغدغه‌های خانم‌ها در این دوران است، اینکه از چه محصولاتی می‌توانند استفاده کنند و چه محصولاتی را نباید به کار ببرند.
هیجانهای شدید ، فکر و خیالات بسیار ، اندوه و ترش رویی ، افکار تیره ، تاسف از آبستن شدن ، نگرانی از این که مولود دختر باشد یا پسر، ترس ، غم ، شادی ، خشم ، اضطراب همه در جنین موثر است.
پرتقال علاوه بر اینکه منبع خوبی از ویتامین C محسوب می‌شود، دارای مقدار زیادی آب هم است و به این ترتیب می‌تواند از دهیدراته شدن بدن زنان باردار جلوگیری کند.
بارداری بدین معنی نیست که به تیپ و ظاهر خود اهمیت ندهید. زمانی که یک خانم باردار می شود، باید از انجام کارهای جدیدی که به سلامت خود و کودکش آسیب می زند، دوری کند.
دوران بارداری سرشار از روزهای شیرین، هیجان‌انگیز و دلهره‌آوری است. در همین دوران پوست و موی خانم‌های باردار در پی هجوم هورمون‌ها که همه چیز را زیر و رو کرده‌اند، واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهد.
مصرف غذای سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد.
ابتلا به سرگیجه در بارداری برای مادران نگران کننده است، اما در بیشتر موارد، علت سرگیجه کم‌خونی، افت فشار‌خون، افت قند‌خون و موارد مشابه آن است که به آسانی قابل درمان و پیشگیری است.
گوشت شتر نه تنها در بارداری مضر نیست بلکه خواص زیادی از جمله تقویت قوای بدنی، کمک به رشد جنین و پیشگیری از زایمان زودرس را در خود دارد و سرشار ویتامینهای گروه B و روی است.
افسردگی دوران بارداری با نشانه‌هایی مانند اضطراب و استرس بیش از حد، تحریک پذیری زیاد و داشتن افکار مزاحم شناخته می‌شود. با مشاهده این علایم زنان باردار بایستی به پزشک مراجعه کنند.
آرایش و استفاده از محصولات پوست و مو و ایمنی آنها یکی از دغدغه‌های خانم‌ها در این دوران است، اینکه از چه محصولاتی می‌توانند استفاده کنند و چه محصولاتی را نباید به کار ببرند.
هیجانهای شدید ، فکر و خیالات بسیار ، اندوه و ترش رویی ، افکار تیره ، تاسف از آبستن شدن ، نگرانی از این که مولود دختر باشد یا پسر، ترس ، غم ، شادی ، خشم ، اضطراب همه در جنین موثر است.
پرتقال علاوه بر اینکه منبع خوبی از ویتامین C محسوب می‌شود، دارای مقدار زیادی آب هم است و به این ترتیب می‌تواند از دهیدراته شدن بدن زنان باردار جلوگیری کند.
بارداری بدین معنی نیست که به تیپ و ظاهر خود اهمیت ندهید. زمانی که یک خانم باردار می شود، باید از انجام کارهای جدیدی که به سلامت خود و کودکش آسیب می زند، دوری کند.
دوران بارداری سرشار از روزهای شیرین، هیجان‌انگیز و دلهره‌آوری است. در همین دوران پوست و موی خانم‌های باردار در پی هجوم هورمون‌ها که همه چیز را زیر و رو کرده‌اند، واکنش‌های متفاوتی نشان می‌دهد.
مصرف غذای سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم، یکی از مهم ترین مسائل در تغذیه مادران باردار می باشد، زیرا که جنین از غذاهای مادر استفاده می کند پس در این دوران هر چه مادر غذاهای سالم مصرف کند، موجب رشد کامل جنین می گردد.
ابتلا به سرگیجه در بارداری برای مادران نگران کننده است، اما در بیشتر موارد، علت سرگیجه کم‌خونی، افت فشار‌خون، افت قند‌خون و موارد مشابه آن است که به آسانی قابل درمان و پیشگیری است.
