متخصص تغذیه تاکید کرد:اصلاح عادات غذایی، مصرف مداوم سبزیجات و میوه‌ها، فعالیت بدنی مستمر، رعایت خواب کافی و مدیریت…
هیچ زمانی از دوران بارداری برای ترک سیگار و تنباکو دیر نیست و هر چه تعداد روزهای کمتری جنین در معرض این مواد سمی قرار…
سقط جنین یکی از مسائل مهم در حوزه سلامت زنان است که می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله مشکلات پزشکی، اجتماعی یا شخصی رخ…
یک دندانپزشک به ارتباط مستقیم سلامت دهان با بارداری سالم اشاره کرد و گفت: سلامت دهان زنان نقش حیاتی در سلامت دوران…
بارداری سخت ترین دوران زندگی هر زنی به شمار میرود.
بر اساس توصیه‌های متخصصان، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه فعالیت متوسط در روز، بدون نگرانی، می‌تواند به سلامت مادر و رشد مناسب جنین…
بارداری دوران پر از هیجان و نگرانیه. یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های مادران، اطمینان از رشد سالم جنین در طول این ۹ ماهه.
زردآلو یکی از میوه‌هایی است که به‌دلیل ترکیبات ارزشمند خود مانند ویتامین‌ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها،…
بارداری معمولاً با علائم طبیعی و گاهی ناراحت‌کننده همراهه، اما بعضی علائم ممکنه نشونه خطر باشن.
بارداری سالم، فقط مربوط به نبودِ علائم خطرناک نیست؛ بلکه بدن نشانه‌هایی می‌ده که نشون می‌ده همه‌چیز طبق روند طبیعی پیش …
ما درباره نشانه‌های رایج بارداری مثل حالت تهوع، عقب افتادن پریود، یا خستگی شنیده‌ایم.
در دنیای پرسرعت امروز، لحظات خاص زندگی مانند دوران بارداری و ماه‌های ابتدایی تولد نوزاد، خیلی زود از میان روزمرگی‌ها…
آووکادو غنی از مواد مغذی مفید برای رشد جنین است از جمله فیبر، فولات، لوتئین و چربی‌های غیراشباع سالم که سیستم ایمنی…
ترک‌های پوستی (استریا)، از رایج‌ترین تغییراتی هستند که در دوران بارداری به‌ویژه روی شکم، سینه‌ها و ران‌ها دیده می‌شوند.
آیا وجود ابزارهای ارتودنسی در دهان می‌تواند مانعی برای انجام عمل سزارین باشد؟ برخی افراد نگران آسیب دیدن براکت‌ها در…
